+- دورهمی خانم ها (http://khanumha.com)
+-- انجمن: والد و کودک (http://khanumha.com/forumdisplay.php?fid=35)
+--- انجمن: والدگری (http://khanumha.com/forumdisplay.php?fid=36)
+--- موضوع: برنامه ریزی بارداری (/showthread.php?tid=20)
RE: برنامه ریزی بارداری - maryam_na - ۱۴۰۱/۸/۱۳
آرزو جون حق داری خب استرس داری و تو کارهای لازمو انجام دادی و اقدامتو شروع کن و ان شاالله زودی یه نی نی سالم میاد تو دلت. داشتن استرسم طبیعیه و بهش اهمیت نده. من سر هر دو بچه ام ماهی که باردار شدم کاملا استرس داشتم پس به این هی فکر نکن که استرس دارم و استرس مانع بارداری یا … میشه. بعضیها تو شرایط پر استرس مثل جنگ یا حتی در اثر تجاوز و ضربه بزرگ روحی باردار شدن.
اقدامتم جوری انجام بده که راحتتری. اگه برات امکانش هست اقدام مرتب کن اگه نیست قبل اقدام حدودی تخمک گذاریتو پیدا کن و چند روز دور و بر تخمک گذاریتو اقدام کن.
RE: برنامه ریزی بارداری - maryam_na - ۱۴۰۱/۸/۱۳
قربونت آرزو جون. نگران نباش عزیزم و تجربه واقعا سختی داشتی و به قول خودت حتما صلاحی تو اون اتفاق بوده و خودتم اصلا مقصر ندون و فکر نکن از استرس یا کاری بوده که تو کردی. اقدامتو کن از ماه بعد که برنامه داری و ان شاالله خیلی زودم نتیجه می گیری و کوچولوتم سلامت میاد بغلت و اینم بدون کم نبودن افرادی که این تجربه بدو داشتن و بعد خیلی زود بچه دار شدن و الانم دارن لذت بچه داریشونو می برن و اون خاطره بدم خیلی خیلی تو ذهنشون کمرنگ شده. من یه دوست آلمانیم مثلا تو بارداری اولش بدون اینکه کار خاصی کنه بچه اشو از دست داد و الانم یه دختر ناز و دوست داشتنی داره و تو بارداری این دخترش با دوچرخه با همسرش از آلمان تا کپنهاگ با دوچرخه رفتن و برگشتن. به نظر من که باردار بشی و کوچولوت بیاد بغلت خیلی اون خاطره تو ذهنت کمرنگ میشه.
RE: برنامه ریزی بارداری - maryam_na - ۱۴۰۱/۸/۱۳
مرسی مهربون و ان شاالله سال دیگه این موقع برامون عکس نی نی سالمتو بذاری برامون
RE: برنامه ریزی بارداری - Rose - ۱۴۰۱/۸/۱۳
(۱۴۰۱/۸/۱۲، ۱۲:۵۹ صبح)Heven نوشته است: نمیدونم رز جان دکترم گفت همه چی اکی برو اقدام کن ولی من آمادگی روحی ندارم
ورزش میکنم مرتب
سالم میخورم
دندونامو درست کردم
قرصا ویتامین خوردم
چکاپ دادم
پس غصه نخور عزیزم، استرس هم نداشته باش
کارایی که کردی درسته...
ولی به همسرت هم توجه کن...
اگر تا حالا همسرت دکتر اورولوژیست نرفته، حتما یه سر برید...
به غذای او هم خیلی باید توجه کنی... حدود 3 ماه حداقل باید روی غذای مردا کار بشه تا اسپرم و حرکتش قوی بشه... یکی دیگه از دلایل سقط، ضعف نطفه هستش... و هر اسپرم هم 3 ماه طول می کشه، پس باید از 3 ماه قبل تقویت مرد شروع بشه...
من پیشنهاد می دم که اگر دکتر زنانت به این موضوع توجه نداشته، خودت پیگیر بشی و همسرت آز اسپرم بده و ببرید برای دکتر
مولتی حالا نمی دونم چی خوردی، ولی همسرت هم مهمه... اگر دوست داشتی بگو من هر چی که از اون آمادگی های قبل بارداری یادمه برات بنویسم، یا اگر خواستی بگو اطلاعات دکتر طب سنتی که قبولش دارم رو برات بفرستم
اون اتفاق هم می تونه برای هر کسی بیفته...
حالا نمی دونم گفتنش درسته یا نه، ولی اکثر بچه هایی که سقط میشن، یه مشکل جدی داشتن... یعنی این روش طبیعت هست که بچه های سالم بدنیا بیان... می دونم هیچی دردت رو تسکین نمیده، و من هم واقعیتش شاید اونقدری شما رو و بقیه ی مامانایی که نی نی شون سقط شده رو درک نکنم (چه روحی و چه جسمی... چون مسلما از هر دو بعد مادر آسیب می بینه... حتی پدر هم...)، ولی می تونی از این جنبه هم ببینی... این چیزی بود که توی کلاس بارداری می گفتن به ما... و خیلیا هم بودن که این اتفاق براشون افتاده بود که بخاطر شرایط زندگی، امواج مختلف، هوای آلوده، غذای غیرطبیعی ووو... خیلی هم شایع هست واقعا...
ولی امیدوارم که این یکی بچه تون، خیلی راحت بیاد توی بغلت و حداقل شده یکم از دردت رو فراموش کنی
RE: برنامه ریزی بارداری - نسیمه جااان - ۱۴۰۱/۸/۲۲
عزیزم من برج ۵ و ۶ دقیقا تا روز قبلی ک فهمیدم باردارم ،فیتنس کار می‌کردم
هر روز حلقه هم میزدم
مشکلی پیش نمیاد عزیزم
معمولا وقتی متوجه بارداری میشیم هنوز ۱ ماه نشده ،هنوز چیزی نیس ک بخواد آسیب ببینه
RE: برنامه ریزی بارداری - نسیمه جااان - ۱۴۰۱/۸/۲۲
آرزو فک نکنم اتفاقی ک واست افتاد ربطی ب کار کردن قبل فهمیدن بارداری داشته باشه
RE: برنامه ریزی بارداری - صنوبر۷۱ - ۱۴۰۱/۹/۷
نه آرزو جان ۴۸ ساعت فکر کنم نباید رابطه داشت
RE: برنامه ریزی بارداری - nona - ۱۴۰۱/۹/۹
خب خب سلاملکم خودم بیام‌چراغ اینجا رو روشن کنم
کیا در حال اقدامن کیا نیت کردن کیا اسید ف‌لیک شروع کردن و چکاپای قبل بارداری رو دارن انجام میدن؟
RE: برنامه ریزی بارداری - رخشید - ۱۴۰۱/۹/۹
نونا
RE: برنامه ریزی بارداری - صنوبر۷۱ - ۱۴۰۱/۹/۹
اوه نونا
من شاید کم کم اسید فولیکو شروع کنم.به قول ماهور حالا چند ماه خوردنش که ضرر نداره از طرفی همسرم همش میگه پس کی اقدام میکنیم یا اصلا بچه دار نشیم یا دیگه اقدام کنیم. به خاطر سنش میگه.