دورهمی خانم ها
گپ و گفت مامانهای 1401 - نسخه‌ی قابل چاپ

+- دورهمی خانم ها (http://khanumha.com)
+-- انجمن: والد و کودک (http://khanumha.com/forumdisplay.php?fid=35)
+--- انجمن: والدگری (http://khanumha.com/forumdisplay.php?fid=36)
+--- موضوع: گپ و گفت مامانهای 1401 (/showthread.php?tid=472)

صفحه‌ها: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 671 672 673 674 675 676 677 678 679 680 681 682 683 684 685 686 687 688 689 690 691 692 693 694 695 696 697 698 699 700 701 702 703 704 705 706 707 708 709 710 711 712 713 714 715 716 717 718 719 720 721 722 723 724 725 726 727 728 729 730 731 732 733 734 735 736 737 738 739 740 741 742 743 744 745 746 747 748 749 750 751 752 753 754 755 756 757 758 759 760 761 762 763 764 765 766 767 768 769 770 771 772 773 774 775 776 777 778 779 780 781 782 783 784 785 786 787 788 789 790 791 792 793 794 795 796 797 798 799 800 801 802 803 804 805 806 807 808 809 810 811 812 813 814 815 816 817 818 819 820 821 822 823 824 825 826 827 828 829 830 831 832 833 834 835 836 837 838 839 840 841 842 843 844 845 846 847 848 849 850 851 852 853 854 855 856 857 858 859 860 861 862 863 864 865 866 867 868 869 870 871 872 873 874 875 876 877 878 879 880 881 882 883 884 885 886 887 888 889 890 891 892 893 894 895 896 897 898 899 900 901 902 903

RE: گپ و گفت مامانهای 1401 - صنوبر۷۱ - ۱۴۰۱/۹/۲۲

نه بابا ندا کجا همه همینن استاندارد بچه بزرگ کردن توی این سایت خیلی از چیزی که من میبینم توی واقعیت، بالاتره باور کن Smile)

RE: گپ و گفت مامانهای 1401 - Targol - ۱۴۰۱/۹/۲۲

بچه‌ها به خدا من روم نمیشه بگم دخترهام چقد غذا میخورن. میترسم بگین چقد بیخیالم و چه مادر داغونی‌ام. راستش از خودم خلاقیت هم ندارم متاسفانه. چیکار کنم خوب. ولی هر چیزی که شنیدم و خوندم و اینور اونور گشتم رو اقلا چند بار امتحان کردم و به نتیجه نرسیدم، بیخیال شدم Sad
مثلا دخترهای من همینجوری پسته رو یکم خورد کنم مثلا ۳-۴ تا میخورن اما از ترکیب پودر پسته تو دسرها خوششون نمیاد. البته تو ماست امتحان نکردم. بعد این ذوقمو کور میکنه که ولش کن چرا پودر کنم بیخودی تو چیزی بریزم.

RE: گپ و گفت مامانهای 1401 - شیطون خانم - ۱۴۰۱/۹/۲۲

نونا دو بشقاب پر برنج ؟! من گهواره ندارم ولی ایم حجم غذا بدای بچه یکی دو سال ی کم زیاد نیست. فردا باید دنبال صد روش لاغری بره که! 
پسر من اگر خیلییییی رو مود خوب باشه ۵-۶ تا قاشق برنج و خورشت بخوره یا ی نصف ساق رون مرغ با سه قاشق برنج مثلا. ولی این دیگه روزای خیلی خوبه. بیشتر اوقات این میزان غذا اصلا خورده نمیشه فقط میریزه رد لباسش و من با اعصاب داغون میرم فکر کنم وعده بعدی چی بپزم. ولی خوب پسر من لاغر. رو نمودار ولی اصلا جز بچه های تپل نیست. به نظرم مامانی که انقدر غذا بچش تو سن ی سالگی میخوره ی ذره باید بیشتر حواسش باشه. الان خوشکل تپله، فردا از در رد نمیشه اون بچه بعد هزار مشکل پیدا میکنه
ترگل اکر دختران بستنی دوست دارن و بهشون میدی، ترکیب بستنی وانیلی با پسته خوبه خوشمزه میشه. نخوردن هم خودت بخور خخخ
یا مثلا ترکیب بستنی وانیلی با انبه و آناناس و پسته

RE: گپ و گفت مامانهای 1401 - nona - ۱۴۰۱/۹/۲۲

شیطون خانم من که شاخ در میارم معلومه که زیاده من ادم بزرگ نمیتونم یه بشقاب پر پلو خورشت بخورم ولی اینا رو نمیخونی که همه میان میگن نوش جونش اره دختر منم همینه نمیدونم پسر منم همینه
چاقی تو بچگیم خوشگل نیست ولی خب ناخودآگاه یه فضایی باشی که همه عکس غذاهای بچه هاشونو میذارن و حجمو میبینی استرس میگیری
میان وعده یکی گذاشته بود اگر دروغ بگم یدونه نیمرو با کره با یدونه کوکوی سیب زمینی بزرگ با دو تا گوجه فرنگی سرخ شده با یه کاسه ماست بعد نوشته بود دخترم همشو خورد
دخترشم ۱۴ ماهش بود اون غذا باور کن ناهار منه Smile

RE: گپ و گفت مامانهای 1401 - youtab - ۱۴۰۱/۹/۲۲

بچه ها نوش جون بچه هاتون
ترگلی منم با ارد گندم درست میکردم قبلش کاچی و خرمارو یا ارد سنگک
دیدم این لرد ذرته مونده تو فریزر گفتم بذار تموم بشه خخخ

RE: گپ و گفت مامانهای 1401 - nona - ۱۴۰۱/۹/۲۲

بوتاب نوش جون من بچه نخورد خودم خوردم کلا بافت نرم دوست نداره خالا بیسکویت گرفتم اولین بار گفتم فردا درست میکنم با تیکه های بیسکویت قل قلیش میکنم ببینم میخوره هرچند اسهالش بدتر شده فعلا چیز شیرین نباید بدم

RE: گپ و گفت مامانهای 1401 - Targol - ۱۴۰۱/۹/۲۲

نونا عکس بذار

RE: گپ و گفت مامانهای 1401 - nona - ۱۴۰۱/۹/۲۲

از چی ترگل
ندا بیا توضیح بده جوانه چطوری میدی؟ من پودرشو ریختم چند بار تو ماست و سوپ اصلا افتضاح شد خودمم از بوش بدم اومد دخترمم لب نزد

RE: گپ و گفت مامانهای 1401 - خانم فسقلی - ۱۴۰۱/۹/۲۲

نونا جوانه خودت درست میکنی؟
توی سوپ بریز
زیاد نزن

RE: گپ و گفت مامانهای 1401 - Rose - ۱۴۰۱/۹/۲۲

سلام بچه ها

به نظر من همچین مواردی وجود دارن ولی جامعیت نداره...
یعنی اینقدر این بچه ها رو به فکر چاق کردنشون بودن که هر چی بتونن به بچه میدن...
مثلا من شاید ماهی یه بار یه چیز سرخ شده (مثلا سیب زمینی) به پسرم بدم، ولی خیلیا دقیقا عین غذای خودشون و حتی پر چرب تر درست می کنن و به بچه ی بنده ی خدا میدن و نتایجش تازه از 2-3 سال بعد مشخص میشه... متاسفانه من توی مهد چند تا بچه ی این حالتی دیدم... بچه ی طفلی حتی نمی تونه راحت راه بره، یا از سرسره که سر می خوره، تا بیاد بلند شه یکی کوبیده توی پشتش یا شکمش اینقدر که طول می کشه که سرپا بشه........... خیلی شرایط سختی میشه براش حتما... یکم بزرگتر بشه، برای مثلا یه لیوان نوشابه یا یه شیرینی زجه میزنه... و اونوقت باید دنبال درمان و غذا ندادن باشیم...
پس واقعا از صمیم قلبم میگم، اگه روی نمودار هستن و روند رو به رشد دارن، به پر و پاشون نپیچید و فقط کافیه کیفیت رو دقت کنید که حداکثر مواد مفید در دسترس بچه باشه (نه مثلا چیپس و پفک و بیسکوییت و کلوچه و آبمیوه صنعتی و نوشابه وووووو امثالهم)... دیگه بچه خودش با شعور ذاتیش تعیین می کنه چی و چقدر بخوره... خیلی طبیعیه که بچه مثلا امروز کوکو بخوره ولی فردا نخوره... امروز شیر بخوره، فردا نخوره... عین خود ما...
بعدم معده ی بچه بزرگ بشه، سلول های چربی ساخته بشن، اولی براحتی درست نمیشه، دومی هم اصلا درست نمیشه... اینقدر به خودتون و بچه ها فشار نیارید، اصلا چهره هاتون جوری نباشه که چیزی نشون بده... غذا هم عین جیش و آب خوردن و کلا کارهای روتین زندگی برای زنده موندنه و توش تشویق و تنبیه نباید جایی داشته باشه وگرنه بچه دچار مشکلات روانشناختی میشه... این علاقه ها یا نفرت های غذایی در وجودش تثبیت میشه... غذا رو به احساساتش گره میزنه چون شما وقتی نخورده چهره در هم کشیدید، داد و فریاد کردید، منت گذاشتید وووو... می دونم خیلی سخته، ولی نتایج شیرینی داره... وگرنه بچه تا سنین خیلی بیشتر ممکنه با غذا خوردنش بخواد از شما باج بگیره... (و اصلا تحصن غذایی یکی از راه های رسوندن صداست حتی توی بزرگسالا دیگه مثل حسین رونقی... ولی بچه بخاطر مثلا اسکرین تایم بیشتر میاد حال خودش و شما رو بد می کنه و اینقدر نمی خوره تا بهش بدید...)

منم پسرم خیلییییی زمانها بوده که نخورده و نخواسته بخوره... میگم 6 ماهه که لب به نون نمی زنه!!!!!! ولی من به روش های مختلف مثل آبگوشت یا آب های خورش هایی مثل مرغ یا گوشت یا قلم و امثالهم، بهش یه جوری نون می دم... یه ذره پودر نون توی ک*ت*ل*ت و کوکو میدم... 6 ماهه تخم مرغ نمی خوره ولی توی انواع املت و کیکی که درست می کنیم باهم و کوکو و اینا بهش میدم... و خیلی چیزای دیگه هم به همین صورت... ولی اصلا اصرار نمی کنم و واقعا هم راضی ام...

والا هیچ بچه ای جز بچه های سلیاکی، نون نخور نشده Smile تخم مرغ نخوره، سهمیه ی گوشتش رو بیشتر براش میکشم... این هم دوره ش می گذره دیگه... یعنی از بچگیش بارها این حالت ها بوده، ولی الان بگه نمی خورم، می دونه که من اصلا و ابدا برام مهم نیست، میگم خب پس سیر شدی عزیزم و جمع می کنم... همین!!! اصلا و ابدا نمی تونه با من سر غذا بازی در بیاره... و خیلیییی وقتا خودش گرسنگی رو داد می زنه که آآآآآآآی من گشنه ام... میره از یخچال میوه و نوشیدنی و اینا بر می داره یا مثلا پرتقال میاره که آبشو بگیر، انار میاره که دون کن وووو...
غذا یه چیز حیاتیه بدنه و اصلا بدن جوری طراحی نشده که صدای شکم شنیده نشه، خیلی وقتا که بچه مقاومه، خودش هم توی عذابه که غذا نمی خوره ولی به هر دلیلی، او ناراحته (که نه خودش می دونه چیه نه شما و نه حتی می تونه حسش رو بگه)... حتی مثلا یه خواب بد ببینه، ممکنه مادر رو مقصر بدونه و اگه بدونه مادر روی مثلا غذا حساسه، ازش انتقام بگیره با اینکه اصلا شاید یادشم نباشه که چرا این کارو می کنه ها... کلا به دوره ی بهانه گیری و لجبازی خوش اومدید دوستان Smile

اکثر مادرا این شرایط رو تجربه کردن و می کنن... سعی کنید به روی خودتون نیارید... با گوشی و تی وی به بچه غذا ندید... چند تا پیج خیلی قبلاها معرفی کرده بودم، می بینید که اونهایی که مطالعه در زمینه ی بچه و غذای کودک دارن، بچه شون ممکنه از کل غذا، حتی یه دونه از اونها رو هم نخوره... و این کاملا طبیعیه... نه مثل این بچه های گهواره که میگید حجم غذاهاشون اینقدر زیاده...

بعد بچه ها تا 2 سالگی انتخاب برای نوپاها معنا نداره... شما نیازی نیست چند تا انتخاب بهشون بدید... چون آخرش می بینی کلی هم غذای ناسالم ازتون گرفتن، هیچی هم چیز مفید نخوردن... شگردشون و تخصصشونه... اگه نخوردن، اصلا به جاش مثلا پفکی چیزی پیشنهاد ندیدا... توی این سن که نباید بخورن اصلا (زیر 3 خیلی از موادی که رنگ مصنوعی و شکر اضافی و اینا دارن ممنوعن و حیفه اصلا شکم بچه با اینا پر بشه)... ولی اگر ههم خواستن، ابدا جلوی چشمشون نداشته باشید که فکرشون نیفته و اگر هم خواستن جای همیشگی رو نشون بدید بگید نگاه کن نداریم... الان وقت نهاره، فلان غذا رو داریم... اینو می خوریم همه مون...

چند بار این رو امتحان کنید، برای بچه غذا بکشید، یه جوری باشه که بتونه خودش بخوره... بعد برید دنبال کاراتون... ولی ببینه شما رو چون توی اضطراب جدایی هستید... بعدم که گفت نمی خورم، با توضیح که بتونه حس سیری و گزسنگی رو بشناسه، بهش بگید که خب... ایکس جون غذاتو خوردی پس؟ سیر شدی مامان؟ دیگه دلت گرسنه نیست (حتی می تونید روی شکمش دست بکشید)؟ پس من غذا رو جمع می کنم تا فلان موقع... و خیلی با ملایمت و بدون عصبی شدن، بدون اینکه هیچ حس بدی در چهره تون مشخص باشه، تمام مواد رو جمع کنید و ببرید... اگر هم خورده بود، یه تشویق می کنیدش...
تا وعده ی بعدی چند بار اشاره کنید بهشون... که وای الان غذای خوشمزه مون آماده میشه که بخوریم قوی بشیم... ووو... می تونید با خودشون هم غذا رو بپزید، کمک می کنه که بهتر بخورن...

و چند روز این رو تکرار کنید... و نتیجه رو بیاید اینجا بگید ببینیم چه تغییری ایجاد شده...

بچه ها این مطلب خلاصه ی فصل غذا خوردن از کتاب مادر کافی در کنار تجربه ی خودم بود و سعی کردم تمام نکات مرتبطش رو براتون بگم...
کتاب قدیمی ای هست، ولی اکثر مطالبش درسته به نظرم... یعنی با بقیه ی رفرنس های تربیت کودک همخونی داره... می تونید بهش اعتماد کنید...