+- دورهمی خانم ها (http://khanumha.com)
+-- انجمن: خانمانه ها (http://khanumha.com/forumdisplay.php?fid=28)
+--- انجمن: سلامتی، زیبایی و تناسب اندام (پوست و مو - ورزش - تغذیه - سلامت روح) (http://khanumha.com/forumdisplay.php?fid=58)
+--- موضوع: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن (/showthread.php?tid=127)
صفحه‌ها:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - Donya - ۱۴۰۱/۶/۹
فاطمه تو خوابت کمه بدنت دچار شرایط سخت میشه، سوخت و سازت میاد پایین. باید خوابتو زیاد کنی.
RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - نسیم64 - ۱۴۰۱/۶/۹
پروانه مامان تو و دنیا مامان تو و شوهرتو اصلا دوست ندارم
فاطمه بیا تو رو دوست دارم
RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - 2015 - ۱۴۰۱/۶/۹
نسیم منم تو رو دوست دارم..
بخدا گیری افتادم ها..
دنیاجان نمیتونم بیشتر بخوابم..همینجوری هم وقت کم می یارم
RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - نسیمه جااان - ۱۴۰۱/۶/۹
فاطمه جون ،بلاخره این بحران تموم میشه و بچه هات از آب و گل در میان ،سیر دلت میخوابی
بنظرم الان بخودت سخت نگیر ،همون سالم خوری کن
بعدا ایشالا جبران میکنی ،تو الان در مهم ترین و سخت ترین شغل دنیا ،شاغل هستی ،خدا قوت ❤
RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - Donya - ۱۴۰۱/۶/۹
ولی نسیم خوشبحال شون اراده تو خوراکی دارند.. اینقدر لباس هاشون شیک بهشون وای میسه.. دو نقطه خیلی حسودی میکنم.
RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - Heven - ۱۴۰۱/۶/۹
مربیم امروز میگفت اینقد درگیر عدد وزن روی ترازو نباشید یا باید آنالیز بدین که در دسترس همه نیس بهترین راه عکس که قبل و بعد رو مقایسه کنید
RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - **ماهور** - ۱۴۰۱/۶/۱۲
سلام بچه ها
من از امروز تصمیم قطعی و جدی گرفتم که وزنمو کم کنم. تحت هیچچچچ شرایطی هم نمیخوام زیرش بزنم. تا آخر سال ۱۴۰۱ باید به وزن ایده آلم برسم. به دلایلی خیلی خیلی حیاتی هستش برام. هر روز هم میام گزارش غذاهامو میدم. شنبه ها هم گزارش کاهش وزن.
شما هم بیاین همراه بشین که هممون باهم انگیزه بگیریم.
RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - Almam - ۱۴۰۱/۶/۱۲
منم چند روزه ناشتا چای دارچین و عسل شروع کردم ، برنج ۵ ق میخورم ، فعلا همیناس
RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - Almam - ۱۴۰۱/۶/۱۲
بنفشه جان من قبلا هر روز میخوردم با آب جوش هم میخوردم :|
انصافا حال میداد بهم
وزنمم کم شده بود بعد نمیدونم چرا بی حوصله شدم قطع شد!دوباره شروع کردم ، فرق نداره به نظرم با چه آبی! ولی مطمئنا من با آب ولرم دوس ندارم و آب جوش رو ترجیح میدم :|
RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - **ماهور** - ۱۴۰۱/۶/۱۲
عسل تو آب داغ تولید سم میکنه که بچه ها :|