![]() |
تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - نسخهی قابل چاپ +- دورهمی خانم ها (http://khanumha.com) +-- انجمن: خانمانه ها (http://khanumha.com/forumdisplay.php?fid=28) +--- انجمن: سلامتی، زیبایی و تناسب اندام (پوست و مو - ورزش - تغذیه - سلامت روح) (http://khanumha.com/forumdisplay.php?fid=58) +--- موضوع: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن (/showthread.php?tid=127) صفحهها:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
|
RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - آبگینه - ۱۴۰۱/۹/۲۲ یوتاب با موز بدتر یوبس نشی؟؟ انجیر خشک اگه داری تیکه کن با جو دوسر از شب قبل بذار RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - youtab - ۱۴۰۱/۹/۲۲ عههه اهان فکر کردم گفتی با موزم میشه نههه انجیرم ندارمممممم از میوه ها پرتقال و نارنگی و انار و موز دارم ![]() RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - **ماهور** - ۱۴۰۱/۹/۲۲ یوتاب خاکشیر های توی یخچالتو دربیار یکی دو قاشقشو بریز تو لیوان بعد روش آب جوش بریز بخور. انجیر خشک از شب قبل خیس کن بخور. من اسپرسو به شدت اسهالم میکنه. فقط کافیه یه ربع از خوردنش بگذره. خخخخخ. گلابی هم به شدت اسهالم میکنه. گلاب هم عالیه ![]() اینم راهکار های من ![]() RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - youtab - ۱۴۰۱/۹/۲۲ برگه دارم، روی من کلا انواع قهوه هیچ اثری نداره ماهوری الان خاکشیرو همین کارو میکنم عاشقتم گل سرخم دم میکنم گلابم میخورم ![]() RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - Pari - ۱۴۰۱/۹/۲۲ سلین جون من نمیدونستم باید مرتب انجام بدم…حتما از امروز انجام میدم…ممنون که گفتی عزیزم ولی واقعا حرکت کارسازیه ![]() یوتاب جانم اره توی ابرجوش مثلا اندازه یک قاشق گل سرخ بریز بذار ده دقیقه دم بکشه بعد بخور تاثیرش اندازه سیلاکس نیست ولی بنظرم برای کسی که یبوست معمولی داره جواب میده البته نه هرروز ففط وقتی سراغت میاد هلیله سیاه خیلی خیلب خوبه اصلا مول برگ سنا و اینا نیست من یه مدت هرشب دمنوششو میخوردم خیلی خوب بودم من کلا دم پریود اسیرم هیچ ربطی هم واقعا به تغذیه ام نداره فقط با همین دمنوش گل سرخ و دوزانو جواب میگیرم یوتاب حتما با رژیمت سبزی بخور رژیم خودش این چیزارو تشدید میکنه ولی سبزی خیلی خوبه خیلی RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - youtab - ۱۴۰۱/۹/۲۲ مرسییی پری جونم حتما میخورمشون ![]() RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - آبگینه - ۱۴۰۱/۹/۲۲ انار و موز یوبس میکنه من متوجه شدم سایزم کم شده اما وزنم ثابت مونده خودم دلداری میدم که هفته دیگه میخوام پریود بشم خخ RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - Heven - ۱۴۰۱/۹/۲۲ یوتاب جان من هر روز چیاسید توی آبم میریزم همونو تا شب میخورم اکی واسه من خرمالو هم کارساز RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - مینو - ۱۴۰۱/۹/۲۲ یوتاب به نظر من دلیل یبوست تو اینه که غذاهاتو بدون روغن می پزی. RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - youtab - ۱۴۰۱/۹/۲۳ مرسی ارزو جان ![]() اره مینو جون اینم دلیل مهمشه البته من از اول عمرم تا الان با این مشکل دارم زندگی میکنم |