![]() |
تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - نسخهی قابل چاپ +- دورهمی خانم ها (http://khanumha.com) +-- انجمن: خانمانه ها (http://khanumha.com/forumdisplay.php?fid=28) +--- انجمن: سلامتی، زیبایی و تناسب اندام (پوست و مو - ورزش - تغذیه - سلامت روح) (http://khanumha.com/forumdisplay.php?fid=58) +--- موضوع: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن (/showthread.php?tid=127) صفحهها:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
|
RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - Pari - ۱۴۰۱/۱۰/۲ مرسی نرگس جان متاسفانه ذوق و رضایت من لحظه ایه و نیم ساعت بعد احساس میکنم چاقترین موجود روی زمینم و همچنان باید کلی رژیم بگیرم….ازاردهنده اس چون هیچ رضایتی نیست حتی باوجود شواهد عینی که میبینم نرگس استپ وزنی من بااین روش ازبین رفت…دو روز تو هفته کربوهیدرات رو حذف کردم و کالریمو بین ۸۰۰ تا ۹۰۰ رسوندم… همون هفته اول خودشو نشون داد کربوهیدرات دریافتیم بین ۵۰ تا ۱۰۰ بود RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - Nedaaa28 - ۱۴۰۱/۱۰/۲ پری عکس هیکلتو بذار دلم لاغری خوش هیکلی خواااست لعنتی RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - Heven - ۱۴۰۱/۱۰/۲ آفرین پری جان حالشو ببر از اندام زیبات عروسی ۸ دی عزیزم و کلی این چند روز بدو بدو دارم منم وقتی میام خونه ی مامانم کلا نمیزاره دست به هیچی بزنم میخورم میخوابم و کلا رژیم بی خیال باز برگردم برم سراغ رژیمم ولی هر جا میرم کش و دنبلم رو با خودم میبرم حداقل ورزشمو بکنم RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - مینو - ۱۴۰۱/۱۰/۲ پری ![]() مبارکه ![]() ناخناتم عالی عالیه ![]() ![]() RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - Pari - ۱۴۰۱/۱۰/۳ ندا جون نمیدونم راستش حالا با لباس باشگاه عکس میگیرم اگر تونستم چشم میذارم ![]() یک سال رژیم بودن خیلی سخته خیلی…یکسال ۱۳۰۰ کالری خوردم…هفته ای حداقل سه روز ورزش کردم…خداروشکذ باز بهش رسیدم اون استپ وزنیه خیلی اذیتم کرد… آرزو جون خوب کاری میکنی همون ورزش باعث میشه چاق نشی…دیدم لباستو خیلیم نازه میدرخشی تو عروسی *-* مینو جانم مرسی عزیزممم چشمات قشنگ میبینه ![]() RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - Heven - ۱۴۰۱/۱۰/۳ قربونت پری جان والا من هر موقع رژیم ندارم لاغرتر میشم تا اسم رژیم میاد اینگار بدنم لج میکنه RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - Nedaaa28 - ۱۴۰۱/۱۰/۳ بچه ها من ۱۵ ماه به خاطر پسرم رژیم خییییلی سخت بودم حسابی لاغر شده بودم الان یکماهه مجازم همه چی بخورم تو این مدت هر چی دلم میخواست و نمیخوردم فقط به خودم دلداری میدادم که بعدا میخوری این هفته یک قابلمه آش دوغ ، سه بسته پفک چرخی ، ۱۲ تا باقلوا ، هفت هشت تا شیرینی خامه ای و بستنی سالار و ۴ سیخ کوبیده و کلللللی چیزای دیگه خوردم بعدش حسابی عذاب وجدان میگیرم مثلا میخواستم تا عید ۵ کیلو کم کنم همسرمم همش میخره میاره میگه اینهمه مدت نخوردی باید اینجا میگفتم یه کم خجالت بکشم من اراده ام خیلی بالاست ماه ها فقط مرغ و نمک و برنج و هویج خوردم صبح تا شب امروز فیلم شب یلدامون دیدم واااای خیلی گنده شدم ![]() RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - Elhamgoli - ۱۴۰۱/۱۰/۳ وای ندا این همهههه ماه هیچی نخوردی کاملا حق داری ک بخوری الکی عذاب وجدان نگیر ![]() مجازی دختر من اینورا نمیام فعلا اصلا نمیتونم ب رژیم گرفتن فکر هم بکنم ی چیزی هم بگم شاید خحالت کشیدم خوراکیای ک جلو بچه ها نمیتونم بخرم میخرم میذارم تو ماشین برگشتنی از کار ک تعطیل میشم تو راه مبخورم اتواع و اقسام شکلات ها و لواشک ها ![]() ![]() RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - freebird - ۱۴۰۱/۱۰/۳ پری جان مبارک باشه قدت چقدره عزیزم؟ بچه ها منم خیلی دوست دارم بیام تو این تاپیک ولی خیلی بی اراده هستم دو روز رژیم میگیرم ول میکنم هر وقت تونستم یه هفته بگیرم و ادامه بدم میام RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - Mari90 - ۱۴۰۱/۱۰/۳ منم خیلی بی اراده ام دلم میخواد رژیم بگیرم ولی اصلا نمیشه متاسفانه وقت برای پیاده روی ندارم |