![]() |
تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - نسخهی قابل چاپ +- دورهمی خانم ها (http://khanumha.com) +-- انجمن: خانمانه ها (http://khanumha.com/forumdisplay.php?fid=28) +--- انجمن: سلامتی، زیبایی و تناسب اندام (پوست و مو - ورزش - تغذیه - سلامت روح) (http://khanumha.com/forumdisplay.php?fid=58) +--- موضوع: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن (/showthread.php?tid=127) صفحهها:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
|
RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - youtab - ۱۴۰۱/۱۲/۱۶ صنوبر الان داری اینارو جدی میگی که میخوری در روز یا صرفا جهت شوخیه؟ نکن عزیز دلم نکنننننننننن به خودت و بدنت و سلامتیت و ایندت رحم کن قربون چشمات بشم وای الان سکته میکنم ![]() RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - Nedaaa28 - ۱۴۰۱/۱۲/۱۶ وا یوتاب جان ۴ تا هیس و ۳ تا کلوچه و یه کاسه سرلاک این حرفارو نداره که قند آب پرتغال ولی بالاست ضرر داره RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - **ماهور** - ۱۴۰۱/۱۲/۱۶ آفرین جان مشخصه کلا استعداد چاقی نداری دیگه. RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - Pari - ۱۴۰۱/۱۲/۱۶ ندا ![]() ۲شنبه: صبحانه:یه لیوان لاته:/ ناهار ساعت ۵:نصف لواش و پنیر و یه ذره نبات میانوعده:یه ذره بادوم زمینی شام:سیب زمینی تو هواپز+چند قاشق پلو خالی:/ امروز اصلا فرصت نداشتم غذا درست کنم،ماکارونی مامانمم خراب کردم… امید دارم تا عید زنده بمونم… RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - youtab - ۱۴۰۱/۱۲/۱۶ اره البته ندا درستم میگیا... سرلاااااک یه کااااسه اخهههههههه ![]() الان کلمو میکوبم به تیزی اپن ![]() ![]() ... پری، ندااااا، ماهوریییب بیاین ه فریادم برسین ول دارم میکنم انگاری خواهررررررانمممم البته پریود شدم امروز صبح اما حس میکنم حس سیریم کلا تعطیل شده و دارم باز روم به دیوار چاق میشم... بیاین منو ارشاد کنین، دعوا کنین، 3،4 تا چک و لگدم زدین که دمتون گرم RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - Nedaaa28 - ۱۴۰۱/۱۲/۱۶ یوتاب رژیمت تموم شده؟ دیگه تمدید نکردی؟ RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - **ماهور** - ۱۴۰۱/۱۲/۱۶ وای یوتاب من خودم به ارشاد نیاز دارم ![]() ![]() ![]() RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - youtab - ۱۴۰۱/۱۲/۱۶ اره ندا تموم شده، گفت همینطور ادامه بده تو خیلی برای چاقی نستعدی، گفت نظر منو بخوای کلا باید با یه رژیم ادامه بدی فقط گااااهی. مثلا ماهی 2،3 بار آف بدی راست میگه ببین کافیه دو روز پشت هم عادی بخورم، عادیا در حد 1ونیم کفگیر سرخالی برنج و یکم خورش اینا روز سوم حتی تو ظاهرمم هم نشون میده ... ماهوووووور میفهمم ببین الان شروع نکن، بذار پریود بشی بعد شروع کن، اینجوری کلا دلسردم میشی باور کم RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - **ماهور** - ۱۴۰۱/۱۲/۱۶ این دکتره گفت بعد یک هفته مقدار کاهش وزنت رو بگو.گفت بعد ۳ هفته هم رژیم دوره بعدیتو میدم. حالا یکی دو هفته جابه جا بشه چی؟ خودش که پیگیر نمیشه؟ خودم باید بهش پیام بدم. درسته؟ ولی یوتاب چیزی که من فهمیدم اینه که رژیمش واقعا چیز خاص و ویژه ای نداره.فقط کافیه خودت همون غذای سفره رو کم بخوری.میشه همین رژیم این دکتره. RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - youtab - ۱۴۰۱/۱۲/۱۶ اره میگه اون، البته برای من میگفت بعد از هر 3روز بگو خخخ نه تو باید یادش بندازی و گزارش بدی اگه خودت عجله نداری بنداز برای بعد پ ری و بعدم بهش بگو فوقش چند روز دیرتره اما پ ری باشی هم اذیت میشی هم نتیجه کمتری میگیری یعنی من واقعا اینجوریم دقییییقا ماهوری فقط نکته ریز داره چندتایی اینکه من فکر میمردم خب شا نمیخورم جاش یه بشقاب میوه میخورم یا خرما و مویز جای قند هرچی میشد با جتیی میخوردم یا ارده شیره یه کاسه دوتایی میخوردیم صبحانه این میگه 1ق مربا خوری ارده و 1دونه شیره کلا خخخ بهم گفت هر 10 مویز 1واحد میوس، هر فکر کنم 3 خرما 4 یا 5 قاشق برنج همچین جیزی |