![]() |
گپ خانم های باردار 1401 - نسخهی قابل چاپ +- دورهمی خانم ها (http://khanumha.com) +-- انجمن: والد و کودک (http://khanumha.com/forumdisplay.php?fid=35) +--- انجمن: والدگری (http://khanumha.com/forumdisplay.php?fid=36) +--- موضوع: گپ خانم های باردار 1401 (/showthread.php?tid=473) صفحهها:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
286
287
288
289
290
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
301
302
303
304
305
306
307
308
309
310
311
312
313
314
315
316
317
318
319
320
321
322
323
324
325
326
327
328
329
330
331
332
333
334
335
336
337
338
339
340
341
342
343
344
345
346
347
348
349
350
351
352
353
354
355
356
357
358
359
360
361
362
363
364
365
366
367
368
369
370
371
372
373
374
375
376
377
378
379
380
381
382
383
384
385
386
387
388
389
390
391
392
393
394
395
396
397
398
399
400
401
402
403
404
405
406
407
408
409
410
411
412
413
414
415
416
417
418
419
420
421
422
423
424
425
426
427
428
429
430
431
432
433
434
435
436
437
438
439
440
441
442
443
444
445
446
447
448
449
450
451
452
453
454
455
456
457
458
459
460
461
462
463
464
465
466
467
468
469
470
471
472
473
|
RE: گپ خانم های باردار 1401 - سِودا - ۱۴۰۲/۱/۲۰ ممنون ثمین جان همین که چهار تا از این حرفها میشنوم بیشتر به خودم میام RE: گپ خانم های باردار 1401 - maryam_na - ۱۴۰۲/۱/۲۱ نونا جان، کار خونه رو صبحها که پسرم تو مود خوبیه تند تند انجام میدم و جارو برقی هم دوست داره و کیفم می کنه پسرم. ورزشم کلاسم آنلاین بود خخخخ. ورزش عادیم تو خونه می کنم البته یه چند وقت تنبلی کردم و نکردم (خجالت). مهمونم گفتم تا خونه تکونی کردم و خونه تر و تمیزه بیان. کار خوبی کردی نونا. سخته خدایی با بچه کوچولو بخوای تمام وقت کار کنی. صنوبر، نی نی می خوای برو تو کارش دیگه و ایشالا زودیم خوش خبر باشی عزیزم. من تو بارداریهام ۱۵ تاش بچه و مخلفاتشه. سر دخترم ۱۵-۱۶ تا اضافه کرده بودم و یه ۲-۳ هفته بعد زایمان شدم مثل قبل بارداری ولی سر پسرم ۱۰-۱۲ تا معلوم بود خودم اضافه کردم به خاطر بی تحرکی. پونزده تا که راحت اولش کم شد بعدش دیگه برنامه گرفتم و خورد و خوراکمو یکم کنترل کردم که مثل قبل پرخوری نکنم. ورزشهاشو راستش چند وقت تنبلی کردم انجام ندادم و خدا بخواد فردا دوباره برم تو کارش. گاهیم میرم پیاده روی با پسرم و به ندرتم بشه پسرمو بذارم پیش پسرمو به بهونه خرید یه دوچرخه سواری کوتاه کنم. یه مورد دیگه هم که باعث شد بعد این زایمانم زودتر وزن کم کنم و به قبل بارداریم برگردم این بود که زود پریود شدم. ۱.۵ ماه بعد زایمان پریود شدم ولی سر اولی، چهار ماه بعد. من بعد زایمانم دو شبش با یه خانم هم اتاقی بودم که دخترش ۱.۵ ساله بود و دومی رو آورده بود و جالب بود که دخترشم از شیر نگرفته بود و تو کل بارداری بهش شیرم داده بود و راحت به پسرش شیر می داد. پسرشو اونم هفته ۳۸ و خورده ای دنیا آورده بود چون جای سزارین قبلیش در شرف پارکی بوده و نازک شده بوده اون قسمت رحمش. تحرکت خوب باشه سودا، الکی اضافه نمی کنی خصوصا اگه سنت بالا نباشه. من سر دخترم زیر ۳۵ بودم و تحرکم مثل قبل بارداری بود، ۱۵ تا اضافه کردم و پرخوریم می کردم و بعد زایمان وزنم شد عین قبل بارداری و ترکم نخورد جاییم. سر پسرم به خاطر خونریزی، تحرکم کم شد خیلی از هفته ۱۰ تا هفته ۲۲-۲۳ و مثل قبل بارداری می خوردم و بعدشم به خاطر ضعف عضله هامو وزنم بالا رفته بود تحرک برام سخت بود و کلا تو بارداری دومم حس خوبی نداشتم که به نظرم به خاطر وزنی بود که گرفته بودم و شاید شیاف پروژسترونو ۲۵-۲۷ کیلو اضافه کردم و الان حدود ۳.۵ ماهه زایمان کردم، یه دو کیلو دیگه کم کنم میشم مثل قبل زایمانم که البته این بارداریم از قبل هم یه چند کیلو اضافه داشتمو می خوام ادامه بدم به رعایت و ورزش که اون وزن قبل بارداریمم کم کنم. ولی خب سر این بارداریم با اینکه مثل بارداری اولم شکممو چرب می کردم از هفته ۳۵ اینا شکمم یه مقدار ترک خورده. البته اینم بگم که یه مقدار از اضافه وزنم سر این بارداری از ورم هم بوده چون دست، پا و آخریها صورتمم ورم کرده بود سر این بارداری. RE: گپ خانم های باردار 1401 - maryam_na - ۱۴۰۲/۱/۲۱ سیما جان گاهی به خاطر ژنتیک یا خون رسانی خوب وزن بچه بالاتره و دختر منم مثلا این طور بود و دیابت نداشتم. من شکلات و کیک اینام می خوردم. اگه فردی دیابت بارداری نداشته باشه هر چیم بخوره مشکل دیابت یه دفعه پیدا نمی کنه ولی کسی داشته باشه، خوردن ساده ترین چیزها، استرس، کم تحرکی و … می تونه روش تاثیر بذاره. نگران نباش و ان شاالله که آزمایشت میاد عالیه و خیالت راحت میشه. موز میوه خوب و مفیدیه. من خودم همیشه موز می خورم و تو بارداری خصوصا پسرمم می خوردم و سر دخترم میلم نمی کشید که نمی خوردم. RE: گپ خانم های باردار 1401 - nona - ۱۴۰۲/۱/۲۱ نسیمه جان عشقم صندوقتو خالی کن زدم اتفاقا کفت زیر ۹ حتما تجویز میشه بزن با خیال راحت RE: گپ خانم های باردار 1401 - نسیمه جااان - ۱۴۰۲/۱/۲۱ مرسی قشنگم بووووس ♥︎بهت ک اینهمه ماهی RE: گپ خانم های باردار 1401 - nona - ۱۴۰۲/۱/۲۱ خودت ماهتری RE: گپ خانم های باردار 1401 - رخشید - ۱۴۰۲/۱/۲۲ مامانا ضدافتاب چی خرید کردین؟ RE: گپ خانم های باردار 1401 - Rose - ۱۴۰۲/۱/۲۲ (۱۴۰۲/۱/۲۲، ۱۰:۵۱ صبح)رخشید نوشته است: مامانا ضدافتاب چی خرید کردین؟ رخشید اگه درست یادم باشه ما 40 روزگیش که می خواستیم بریم شمال (میشه توی تیر)، از دکترش پرسیدم، گفت تا 6 ماهگی یا 1 سالگی ضدآفتاب لازم نداره... حالا به نظرم وقتی پسرت دنیا اومد از دکترت بپرس... چون سن بچه ها متفاوته... و این چیزا هم زود فاسد میشه (از وقتی درشون باز بشه یه مدت محدودی قابلیت استفاده دارن) RE: گپ خانم های باردار 1401 - رخشید - ۱۴۰۲/۱/۲۲ رز جان برای خودم میخوام نه فسقلک ![]() RE: گپ خانم های باردار 1401 - sims s - ۱۴۰۲/۱/۲۲ رخشید من Avene خریدم |