دورهمی خانم ها
تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - نسخه‌ی قابل چاپ

+- دورهمی خانم ها (http://khanumha.com)
+-- انجمن: خانمانه ها (http://khanumha.com/forumdisplay.php?fid=28)
+--- انجمن: سلامتی، زیبایی و تناسب اندام (پوست و مو - ورزش - تغذیه - سلامت روح) (http://khanumha.com/forumdisplay.php?fid=58)
+--- موضوع: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن (/showthread.php?tid=127)



RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - youtab - ۱۴۰۰/۱۱/۱۱

نه ندا انقدر خوشحال خواهم شد که عاشق تنفراتمم مبشم Heart


RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - Donya - ۱۴۰۰/۱۱/۱۲

من دیشب یه تکه ته چین و یه تکه کباب کوبیده خوردم... چونکه خیلی خسته بودم! چهارتا قاشق هم بستنی خوردم. فدای سرم! ولله. سرده اینقدر هوا.. خسته ام اینقدر..


RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - نسیم64 - ۱۴۰۰/۱۱/۱۶

سلام سلام گل دخترا قند عسل ها.من یک هفته از رژیمم میگذره.امروز خودم رو وزنیدم.
بگید چند کیلو کم کردم؟





اقا 2 کیلو کم کردم و من بسیووور خوشحال بیدم Big Grin Big Grin


RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - youtab - ۱۴۰۰/۱۱/۱۶

سلام نسیم قشنگم 
افرررررین دختر  Heart

بنده موندم رو ۵۹ بگو یه گرم کم کرده باشم!!!!! Angry


RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - نسیم64 - ۱۴۰۰/۱۱/۱۶

سلام یوتاب جونی Heart
میخوای یه روز فست بگیر تا از استپ وزنی خارج بشی Dodgy


RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - youtab - ۱۴۰۰/۱۱/۱۶

اره باید همین کارو کنم Heart


RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - 2015 - ۱۴۰۰/۱۱/۱۶

آفرین نسیم جان دمت گرم عالی کم کردی تو یک هفته
منم همچنان ثابتم...تازه هی روی+-۲۰۰گرم نوسان دارم...خخخ
نسیم فست که گفتی منظورت چیه؟


RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - **ماهور** - ۱۴۰۰/۱۱/۱۶

امروز من دوباره سالم خوری و کم خوری رو شروع کردم. البته چون نمیخوام استاپ وزنی کنم و هی درجا بزنم میخوام موقتا کالری شماری کنم.وقتایی که کالری شماری نمیکنی ممکنه یه وقتا کالری از دستت در بره و زیاد بخوری ولی خودت متوجه نشی.
تو این ۲-۳ هفته انقدر هرکس رسید هی خواست منو تقویت کنه، الان که در خدمتتون هستم شدم ۷۱.۵۰۰ . در صورتی که قبل عمل شده بودم ۶۹.۵۰۰ .
حالا عیب نداره. دوباره شروع میکنم.


RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - youtab - ۱۴۰۰/۱۱/۱۶

فاطمه جون یعنی یه یکیدوروزی خودکشی کنم و هیچی نخورن تا شوک بدم به این بدن جان Blush
...
افرین ماهوری قشنگم, خدا بهت سلامتی بده همیشه عزیزم, برمیگردی نگران نباش, خوب مردی به خودت این مدت سخت نگرفتی   Heart


RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - 2015 - ۱۴۰۰/۱۱/۱۶

یوتااااااب جان
پس چرا روزایی که من خودکشی میکنم هیچی نمیخورم فرقی به حالم نداره؟؟