![]() |
تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - نسخهی قابل چاپ +- دورهمی خانم ها (http://khanumha.com) +-- انجمن: خانمانه ها (http://khanumha.com/forumdisplay.php?fid=28) +--- انجمن: سلامتی، زیبایی و تناسب اندام (پوست و مو - ورزش - تغذیه - سلامت روح) (http://khanumha.com/forumdisplay.php?fid=58) +--- موضوع: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن (/showthread.php?tid=127) صفحهها:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
|
RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - youtab - ۱۴۰۰/۱۲/۱۵ دنیا جون قهوه ای چیزی بخور تلخ اگر دوست داری چاق کننده ام نیست RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - 2015 - ۱۴۰۰/۱۲/۱۵ خب بچه ها منم بگم ۴۰۰گرم کم کرده بودم که باز دیروز به لطف م ش حرص خوردم و پرخوری...۲۰۰گرمش امروز برگشته بوذ....اخخخخخخ RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - صنوبر۷۱ - ۱۴۰۰/۱۲/۱۵ سلام بچهها به نظر شم طبیعیه یکی در عرض ۳ روز یک کیلو و نیم چاق بشه ؟؟؟؟ اخه غذایی ام نخوردم به اون شکل حجم غذامم واقعااا زیاد نیست فقط نیم کیلو کیک یزدی خوردم یعنی از اونه ؟ ![]() RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - 2015 - ۱۴۰۰/۱۲/۱۵ صنوبر جان مورد حی و حاضر منم...من تو یک روز یک کیلو چاق میشم اگر رعایت نکنم...نیم کیلو شیرینی بخورم که هیچی...من ابم بخورم چاق میشم RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - صنوبر۷۱ - ۱۴۰۰/۱۲/۱۵ فاطمه جون من قبل ازدواج واقعا هرکاااری میکردم چاق نمیشدم حتی باور کن توی دو روز یه قوطی سرلاک میخوردم شم بگو چند گرم اضافه میکردم نمیدونم چه خبر شده ![]() RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - Donya - ۱۴۰۰/۱۲/۱۶ فاطمه جان متاسفانه خوردن عصبی خیلی بده.. نمیدونم ماها که بجای کور شدن اشتهامون.. با عصبی شدن اشتهامون زیاد میشه باید چیو جایگزینش کنیم... یوتاب جان قهوه متاسفانه کافیین بالایی داره و من کافیین مو بسیار محدود کردم به روزانه یک چای سبز بعلاوه یک قهوه یا چای سیاه. چون ژن سنتز کافیین CYP1A2 را فقط دو درصد مردم دارند و من کلا کبد فعالی ندارم که از پسش بر بیاد. من یک مدت آدامس را جایگزین خوردن افراطی کردم که دندان هام با سرعت زیادی شروع کرد به واکنش نشون دادن. تازه بدون قند و از داروخانه میگرفتم... بعد رییس مون یک مدت باهام خیلی سر و کار داشت.. میگفت تو بیایی سیگار بکشی ضررش از خوردن هیجانی کمتره.. اما خب خوشم نمیاد دورم هاله بو باشه و بهداشت دهان و دندانم به این قشنگی که میرم دکتر کلی بهم احسنت و آفرین میگه.. از بین بره. حالا جدیدا سعی میکنم وقتی حال عصب دارم برم پیاده روی.. در ضمن منم دیشب یک بسته لینا لوله ای و یک برگه لواشک صنعتی خوردم.. یک برگه قد چهارتا کف دست ( خب کف دستم خیلی کوچکه ![]() RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - نسیم64 - ۱۴۰۰/۱۲/۱۶ پری سیما عااااشقتم RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - Targol - ۱۴۰۰/۱۲/۱۶ بچهها من اومدم خونه خودم دیدم شدم ۶۲.۳. انقد بچههام دهنمو زدن و تنقلات و میان وعده کمتر از خونه مامانم خوردم که امروز شده بودم ۶۰.۸. یکم دیگه همت کنم دوباره بزنم تو گوش ۵۹ ایشالله. RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - آبگینه - ۱۴۰۰/۱۲/۱۷ سلام باربی ها ![]() منم تو رژیمم کلا دائم الرژیمم ![]() RE: تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن - 2015 - ۱۴۰۰/۱۲/۲۰ سلام من اومدم یه اعتراف کنم اونم اینکه این هفته رژیمم رو خوب رعایت کردم راضی بودم ولی امشب از بس عصبی شدم حرص خوردم الان تاجایی ک جا داشتم خوردم...الانم دارم میترکم،تمام تلاش هفته م رو پودر کردم رفت... |