گپ خانم های باردار

[سحر بانی]

لیلی جان کلا سعی کن تو همه غذاهات گوشت بریزی مثلا حتی عدسی یا خوراک لوبیا سبز درست میکنی توش گوشت بریز

دکترم بمن گفت صبحونه ها عسل بخور برای وزن نمیدونم چرا بعد من تو لقمم گردو هم میزارم

تخم مرغ ابپز هم مخصوصا سفیدش خیلی خوبه

فیله مرغ هم گریل یا کبابی کن

بستنی و دلسترم خوبه که میگی قند داری ولی خب بنظرم اینا وزن خودمونم بالا میبره

مغزیجاتم بخور زیاد با هرروشی شده مثلا شیر موز که نمیتونی بخوری ولی مغزیجاتو با شیر خالی تو.میکسر بریز بخور
من یه مدت شیر بادوم درست میکردم با اینکه مزشو دوس نداشتم زوری میخوردم

البته منم اشتهام یه ماهه خیلی کم شده نون و برنج کم میخورم ولی سعی میکنم اشتهامو واسه اینجور چیزا نگه دارم

---

شاینینگ جان اگه کسی گل اورد خب دور از بچه نگه دارید نمیدونم من نشنیدم همیشه دیدم پیش نوزاد میبرن شاید به خاطر گرده هاشه حساسیت میاره

واسه هفته اخرم ما که همش در حال بدو بدو هستیم یکم به سر و وضع خودمون برسیم چنتا خرید برای خودم بعد عمل و بیمارستان دارم باید انجام بدم برم خونه مامانم که اتاقمو اماده کنم
فقط قرار گذاشتیم روز اخر بریم بیرون یکم تفریح کنیم قرار بود بریم جاده چالوس ولی الان میگم هوا سرد شده میرم سرما میخورم روز قبل عملم