خدا هم به مامانت سلامتی بده، اذیتش نکن خودتون از پسش برمیایین فقط هفته اول سعی کن از یه نفر وارد کمک بگیری اگر اونم نبود از الان با همسرت پوشک کردن و شستن و آروغ کرفتن رو یادبگیرید تا سه چهار روز اول همسرت انجامش بده
شبا مراقبت لازم نداری عزیزم
خودت و همسرت معمولا باید بیداری بکشید چون بچه عموما شب و‌روزش قاطیه همین
فکر نکن اینهمه آدم دست تنها
تنها کاری که الان بکنی خوبه دیدن فیلمای آموزشی هست الانم مه فرصتشو داری قلم بگیر آب قلم فریز کن برای بعد زایمانت برای تقویت شیر خوبه
شبا مراقبت لازم نداری عزیزم
خودت و همسرت معمولا باید بیداری بکشید چون بچه عموما شب و‌روزش قاطیه همین
فکر نکن اینهمه آدم دست تنها
تنها کاری که الان بکنی خوبه دیدن فیلمای آموزشی هست الانم مه فرصتشو داری قلم بگیر آب قلم فریز کن برای بعد زایمانت برای تقویت شیر خوبه
![[-]](http://khanumha.com/images/collapse.png)