گپ خانم های باردار 1401

[samin**]

سودا من قبل از بارداری ورزش نیمه سنگین میکردم. برنامه ورزشیمو به دکترم نشون دادم و اون ورزش هایی که خطرناک بودن رو برام حذف کرد. یه نیش خند بهم زد و گفت اگه می تونی ورزش کن فقط نذار خیلی خسته بشی.
من از همون فرداش دوره ی جدید باشگاه رو ثبت نام کردم ولی به سختی یک جلسه رو تموم کردم
از چند روز بعدش که حتی موقع پیاده روی آروم هم به نفس نفس میفتادم و سرم گیج میرفت، خلاصه همه ی جلاسات باشگاهم سوخت شد!
هفته ی بعدش هم تهوع شدید شروع شد و هرچی ماهیچه داشتم از بین رفت!
هنوز منتظرم تهوع و ضعفم بهتر بشه تا ورزش رو شروع کنم
کلا منظورم اینه اگه دکترت به روز باشه از ورزش استقبال هم میکنه ولی ممکنه خودت نتونی ادامه بدی، فکر همه جاش رو بکن