پیشنهاد تاپیک جدید

[admin]

لطفا یه انجمن راجع به سلامتی و تناسب اندام بزنید که توش بشه تاپیک انواع رژیم و غذاهای رژیمی و هرچی که برا سلامتی لازمه توش گنجونده بشه.ممنون از لطفتون

سلام
تشکر بابت پیشنهادتون، در بخش خانمانه ها یک زیر انجمن اضافه شد و می تونید تاپیک های مرتبط با بحث سلامتی از هر نظر تغذیه، ورزش، یوگا، مدیتیشن، رژیم های مختلف رو در اون بخش بسازید.

http://khanumha.com/forumdisplay.php?fid=58