گپ و گفت مامانهای ۱۴۰۰

[Rose]

خدا قوت عاطفه جان

تنظیم خواب از همون اول می تونی شروع کنی که شب که میشه دیگه خونه تاریک و ساکت بشه و بازی های آروم یا کتابخونی انجام بدی، توی روز ببری بیرون، بازی های پر توجه انجام بدی ووو... روتین ها رو از روز اول تولد می تونی شروع کنی... مثل تویض پوشک، تعویض لباس، مسواک، آهنگ لالایی و توی اتاق بذاری روی تخت... مبحث خواب خیلی گسترده تر از اینهاست، پیج sleep_mama_sleep رو هم ببین...

تخت کنار مادر نداری اشکال نداره، روی تخت خودش بخوابون...
بالش و رو انداز برای بچه تا 1 سال ممنوعه...
متوجه نشدم یعنی چی سرش رو رو به بالش می خوابونی؟
اگر میخوای شیر برنگرده، اگر تختش قابلیت تنظیم شیب داره شیب رو بیشتر کن، اگر نداره زیر قسمت بالای خوشخوابش، یه بالش بذار یکم بیاد بالا...
تا 1 سالگی خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد هست، که بعد از یه مدت چون دائم بیدار میشی، عادت می کنی که دائم پاشی و چکش کنی... یعنی تا 4 ماه که برای شیر پا میشه، بعدشم که از شیر بگیری باز نق نق می کنه و باید بیدار شی رسیدگی کنی... اگر موارد ایمنی رو رعایت کنی ان شاءالله مشکلی پیش نمیاد... مثلا دمای اتاق رو خیلی زیاد یا خیلییی کم نکنی، پتو و روکش نندازی، بالش نذاری، بچه رو به شکم نخوابونی (به شکم گذاشتن بچه فقط برای تامی تایم با نظارت 100% خودت یا یکی که واقعا تسلط داشته باشه مجازه) وووو.....

دستکش و پاپوش و اینها هم ممنوعه، باث ایجاد مشکلات حسی در بچه میشه... باید تا جایی که میشه بچه بتونه بافتها، دماها، ساخت های مختلف رو لمس کنه.... حتی یکم بزرگتر بشه، بازی هایی که تا 1 سالگی طراحی می کنیم، بیشتر همین تقویت حسی نوزاد و نوپاست... ناخنش رو کوتاه کن و دست و پاش رو باز بذار... سرد بودن دست و پا هم کاملا طبیعیه، چون از قلب دورن یکم سردتر از بقیه ی اعضا هستن...


مرسی ندایا جان مهربون