غذای کودک

[Rose]

بچه ها من خرما زرده تخم مرغ، انواع پوره ها، عدس، ماش , انواع سیزیجات آزاد شدم فقط نمیدونم چی درست کنم
مثلا زرده تخم مرغ چجوری بدم؟

برای تنوع دادن و اینکه دریافتی ویتامین رو بالا ببری، تا می تونی سرچ کن و عکس ببین...
منم زرده رو توی سوپ زیاد استفاده کردم ولی برای نرم کردنش مثلا با آووکادو، بزرگتر که شد و تونست کره و خامه بخوره با اینها (ما ریفلاکس داشتیم و مجبور بودیم دیرتر معرفی کنیم لبنیات رو ولی شما که دندونش زود در اومده مشخصه که ریفلاکس نداره خدا رو شکر... احتمالا بتونی با تست بهش بدی)... مخلوط کردن پوره ها هم خوبه... پوره های مختلف رو با زرده مخلوط کن ببین می پسنده؟ مثلا با کدوحلوایی، سیب زمینی بخصوص خیلی عالی میشه... توی پنکیک و کرپ ها، کوکوهای مختلف با مواد مختلف (همون ساده ی خودمون یا با پنیر یا با پیازچه، اسفناج، هویج وووو...) میتونی استفاده کنی