تجربیات مادران از بارداری و زایمان و توصیه های مفید

[Rose]

درباره ی گرفتن شیر شب:

درباره ی نگهداری بچه، خواب و شیر شب، تمام کتبی که مطلب مرتبط با نگهداری از بچه بود و من خوندم، تاکید به کامل گرفتن شیر شب تا قبل از در اومدن اولین دندون داشتن (ما خودمون 9 ماهگی اولین دندونش در اومد اما اخر 4 تا اخر 5 کامل شیر شبش رو گرفتم)، به جز یه کتاب کلیدهای پرورش فرزند شاد که رسمااااا فکر کنم طرف یه مادربزرگی بوده که کتاب نوشته!!!! یعنی حتی اب قند رو هم می گفت بدید اگر اذی شدید!!! یعنی یکم قدیمی تر بود میگفت یه تیکه تریاکم بذارید گوشه ی لپش  فقط این کتاب بود که میگف اشکال نداره هم خوابی داشته باشید، شیر شبو نگیری، جاش رو جدا نکنی ووووو...
اولین و مهمترین و کاملترین منبع من برای خواب (روز، شب، با شیر، بی شیر وووو...) کتاب راه های درمان بی خوابی نوزادان و کودکان نوپا به زبان ادمیزاد (انتشارات هیرمند) بود.... این کتاب حیرت انگیزه و تماما علمی و به زبان ساده هست... مهترین رفرنس من همین بود...
زمان ما پیج لیتلز دریم فعال بود، من رفرنس اولم او بود که مشاور خواب کودک در استرالیا بود... الان دی اکتیو کرده... پیج های خارجی و یوتیوب هم زیاد کمکم کرد... الان فکر کنم @sleep_mama_sleep بتونه نیازتون رو رفع کنه... الان چک کردم می بینم اینم دی اکتیو کرده!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
پیج mi.and.ardi هم اطلاعات خیلی خوبی داره، چند تا لایو خوب هم در این مورد داره... هشتگ miandardi_sleeptraining# و miandardi_bringingupbebe# در این مورد خواب شب و شیر شبه...
پیج های دیگه ی زیادی هم بودن که هر از گاهی به این موضوع پرداخته بودن چون اوایل کرونا بود خیلیا وقت میذاشتن و لایوهای خیلی خوب میذاشتن...
پیج دکتر ظریفی هم خیلییییییییی خلاصه و مختصر دو سه تا پست در مورد خواب شب و شیر شب داره...

خود دکتر پسرمم هر سری می پرسید و کلا تاکید داشت شب زیاد به بچه شیر ندیم که راحتم بتونیم بگیریم شیر شب رو...

والا خب ببین هیچی اجباری که نیست... ولی باید ببینی هزینه ای که می پردازی چیه...
من با اینهمه رعایت (مسواک انگشتی از روز اول، از وقتی دندون در اورد مسواک معمولی، دو بار فلوراید تراپی، قند و شیرینی و شکلات ندادن به بچه، و اگه یه وقتی پیش بیاد فوری مسواک زدم وووو...) الان دو تا لک روی دندون پسرم هست (چون کلا دریافت قند خیلیییی ساده و زیاد شده... از کربوهیدرات تا شیری که میخوریم پر از قنده بهرحال....، که این مقدار برای بچه هایی که شیر شبشون حذف نشده بود، دقیقا توی سن پسر من یکی از هم گروهی هامون 15 تومن اینطورا خرج کرد تا دندونای دخترش عصب کشی و پر بشه با بیهوشی (بچه ی دو سال و نیمه)... یکی دیگه توی 3 سالگی پسرش کلللللل جلوی دندوناش ریخته بود!!!!!!!!!!!!!! یه چیز وحشتناکی... و تا 3.5 سالگیش که میخواستن از ایران برن باررررها درگیر دندون پزشکی برای بچه بودن که بتونن قبل از رفتن یک حالت نرمال به دندوناش بدن..
شیر شب دقیقا همین بلا رو سر بچه میاره و دندونای بچه از بیخ که چسبیده به لثه، شروع به سیاه شدن می کنه که خیلیا فکر می کنن که بخاطر آهنه اما اصلا ربطی به آهن نداره و آهن پوسیده نمی کنه، فقط پوسیدگی رو نشون میده!!!! یعنی چون بافت دندون از بین رفته، آهن میره داخل حفرات دندون و یکم که بمونه اکسید میشه و سیاه میشه و ملت فکر می کنن آهن سیاهش کرده.. ولی واقعا ربطی نداره.. دندونه از قبل خراب شده بوده و اهن فقط اون خرابی رو بولد می کنه... واقعا به نظرم پدر و مادر نباید اینقدر بی توجه به این مساله عبور کنن... چون دهان که زود دندونش رو از دست بده، برای دندون های دائمی هم به مشکل می خوره و در صورتی که درمان نشه، این باکتری ها خیلی راحت به دائمی ها هم منقل میشن، بعد اگه خیلی زود قبل از اینکه فک بتونه تکامل پیدا کنه دندون از دستبره و فضانگهدار برای بچه نصب نشه، دندونا بهم فشار میارن، اولا که کج درمیان، بعد بینشون پوسیدگی بین دندونی میده و نهایتا دندون دائمی خیلیییییییییی زود از دست میره... حتی از دست نره به سرعت باید سالها درگیر ارتودنسی و هزینه هاش و سختی و ظاهرش باشه بچه.............

آها، پیج های دندون پزشک های کودکان هم خیلی مطالب مفید دارن، دکتر کتایون صفری چندین لایو مفید داره...
از اونور هم معده ش استراحتی نمی کنه، خواب کامل رو یاد نمی گیره و وابسته به شیر شب می مونه... اصلا یاد گرفتن خواب کامل در شب وابسته به قطع شیر شبه... نمیشه شیر شب باشه و بتونی بچه رو کامل توی شب بخوابونی... و از اونور هم رشد وابسته به هورمون هایی هست که در خواب عمیق در ساعت مناسب برای بچه ترشح میشه... یعنی بچه ای که بد می خوابه، روز بعد خودش کسله، والدین اعصابشون خرده، بد غذا می خوره، خواب روزش منظم و مدت دار نیست و نمیشه برنامه بریزی براش... درکل رشدش دچار مشکل میشه..... کلا عوارض این مدلیش خیلی زیاده و فایده ای هم من براش پیدا نکردم...

موارد مهم دیگه هم از بین رفتن روحیه و روان والدین بخصوص مادر...
مشکلات خواب والدین...
بی حوصلگی در کل روز بعد...
عدم توانایی برای وقت گذاشتن مفید با بچه...
که همه ی اینا وقتی که شب بیدار باشی طبیعیه... یه شب و دو شب هم نیست.... 9 ماه بارداری بوده، 2 سال هم شیر و خواب شب اضافه میشه... خودش میشه 3 سال خواب بی کیفیت... خودش مغز آدم رو خالی می کنه... یه شب و دو شب نیست...