گپ خانم های باردار

[Rose]

من سوالام زیاد شد ولی بپرسم
بنظرتون شکلات تلخ مضره؟ قند داره؟ هوس کردم با چایی بخورم
قبلا خیلی میخوردم از بارداریم کلا نخوردم
میشه با چایی بخورم ازین ببعد؟ باز قندم نره بالا
و اینکه فردا برم ان تی گفت شربت و شیرینی بیار بخوری
در واقع فردا برام بهشته خخخ
یبار خودشون گفتن بخور
انقد فک کردم چی بخورم خیلی شیرین باشه ک های بای ب ذهنم رسید اونم شاید ۴ دونه بخورم نهایتا ..شربت اینام ک کلا بدم میاد اب معدنی میبرم
کافیه بنظرتون؟ شما چی خوردین و چقد خوردین تو ان تی؟

توی شکلات بیش از قند، بحث کافئین مطرحه‌‌... واقعیتش من از اول بارداری تا حدود ۵_۶ ماه بعد از زایمان حتی چای نخوردم... و فقط روز ان تی یه بسته نوتلا رو کامل خوردم جای نهار و میان وعده (اززززز بس این آزمایشگاه نیلو بی برنامه و بی درک و شعور بودن ما از ۸ صبح تا ۵ درگیر بودیم... اکثرا هم سرپاااا... اصلا یه جوری از چشمم افتاده‌... وقت هم نمیدادن که کی نوبتته، بریم بعدا بیازم... دائم هم میگفتن چیز شیرین بخورید و ال و بل!!!! دیگه با نوتلا سر کردیم)
خلاصه که صلاحت رو خودت تشخیص میدی، مطالعه کن، از دکترت بپرس و اگه دیدی به صلاحته مصرف کن 
با چای و... کلا سعی کن توی خونه تنقلات سالم داشته باشی، کشمش، انجیر، خرما، توت خشک... این چیزا رو جای مواد غذایی ضعیف یا مضر بیار... دورت رو با خوراکی خوب و سالم پر کنی انتخابهای بهتری خواهی داشت...

قندت نره بالا هم که  به خودت بستگی داره... من قبل بارداری حدود ۹۱ بودم، استاندارد نهایتا ۹۵ بود فکر کنم... توی بارداری ۷۰ شده بود... ولی خب اصلا هم تحت فشار نبودم و خوب بود همه چی و البته اصلا هم کششی به چیزای شیرین و چرب و چیل هم نداشتم... که مثلا دلم بکشه شیرینی بخوام ووو... 

در کل این مسائل بیشتر شخصیه، از دکترت بپرس که با توجه به خودت و شرایط بارداریت نظر علمی بده