۱۴۰۰/۵/۱۶، ۰۲:۳۶ عصر
(۱۴۰۰/۵/۱۵، ۰۸:۲۶ عصر)atefehjjjjjjj نوشته است: خب کلاس تغذیه انلاین کجا میشه شرکت کرد
پیجای اینستا ک ی زمان خاصی کلاس میزارن ک تا بخوام پیدا کنم لابد ی ماه میگذره
گیج شدم که
پیدا کردن کلاس کار دو ساعته...
فقط برو بگرد، مراکز مختلف بارداری رو سرچ کن... ماماسایت، نسل امید، اینها رو فالو و مطالعه کن... نسل امید ۳ سال پیش لایو تغذیه داشت، نمیدونم سیو کرده یا نه، برو ببین... همینجوری خودت رو توی اطلاعات بارداری غرق کن... نصف روزم نمیکشه چرا یه ماااه؟ من توی بارداری ۴۰ تا کتاب خوندم، کتاب ویلیامز رو خوندم که مال مایی و تخصص زنان و زایمانه، کلی پیج و سایت می خوندم... کلی اپ مختلف داشتم و دائم مقایسه می کردم... شما نمیخواد چندتا، فقط یه دونه خوبشو پیدا کن و پیگیر باش... دکترهای خوب پیدا کن که حواسشون بهت بیشتر باشه...
آزاده نزادیـم کـه آزاد بمیریـم
با گریه بزادیم و به فریاد بمیریم
با جبر و جهالت به جهان پای نهادیم
تا عاقبت از این همه بیداد بمیریم
با گریه بزادیم و به فریاد بمیریم
با جبر و جهالت به جهان پای نهادیم
تا عاقبت از این همه بیداد بمیریم