۱۴۰۱/۱/۲۴، ۰۹:۵۱ صبح
صبحانه پالوده سیب (سیب رنده شده در عسل و گلاب)
نهار یک خیار، پنج تا زیتون، دو تا پنیر مثلثی کیبی و دو تا گردو
شام پلو خورشت آلو اسفناج
نهار یک خیار، پنج تا زیتون، دو تا پنیر مثلثی کیبی و دو تا گردو
شام پلو خورشت آلو اسفناج
![[-]](http://khanumha.com/images/collapse.png)