امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
انواع غذاهای رژیمی
#2
شکلات صبحانه سالم و رژیمی
ارده ۳ ق غ
عسل یا شیره ۳ ق غ
پودر کاکائو ۲ ق غ

همه ی مواد رو ترکیب میکنیم شکلات اماده اس

روش دوم تهیه ی شکلات صبحانه

کره بادوم زمینی ۲ ق غ
عسل یا شیره ۱ ق غ
پودر کاکائو ۱ ق غ
شیر یا آب ۲ تا ۳ ق غ

همه ی مواد رو ترکیب میکنیم یا ۳۰ ثانیه داخل ماکروویو میزاریم یا به روش بن ماری
[-] کاربرانی که از این پست تشکر کردند
  • Almam، Donya، sims s، youtab، آیسان ۹۶
پاسخ


پیام‌های داخل این موضوع
انواع غذاهای رژیمی - توسط Rose - ۱۴۰۰/۳/۱۷، ۰۷:۲۹ عصر
RE: انواع غذاهای رژیمی - توسط Heven - ۱۴۰۱/۴/۱۵، ۱۱:۲۱ صبح
RE: انواع غذاهای رژیمی - توسط Donya - ۱۴۰۱/۴/۱۵، ۰۱:۱۶ عصر
RE: انواع غذاهای رژیمی - توسط Heven - ۱۴۰۱/۴/۱۵، ۰۹:۴۱ عصر
RE: انواع غذاهای رژیمی - توسط Heven - ۱۴۰۱/۴/۱۹، ۱۲:۱۶ صبح
RE: انواع غذاهای رژیمی - توسط Heven - ۱۴۰۱/۴/۱۹، ۱۱:۴۱ عصر
RE: انواع غذاهای رژیمی - توسط نسیمه جااان - ۱۴۰۱/۴/۲۰، ۰۱:۰۵ صبح
RE: انواع غذاهای رژیمی - توسط Heven - ۱۴۰۱/۴/۲۰، ۰۹:۲۶ صبح
RE: انواع غذاهای رژیمی - توسط Heven - ۱۴۰۱/۴/۲۱، ۰۷:۱۰ عصر
RE: انواع غذاهای رژیمی - توسط Heven - ۱۴۰۱/۴/۲۶، ۱۰:۵۷ عصر
RE: انواع غذاهای رژیمی - توسط Heven - ۱۴۰۱/۷/۲۱، ۰۲:۰۶ عصر

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان