۱۴۰۰/۶/۳، ۰۳:۵۱ صبح
کژال جان
من تا روز زایمان که ۳۴هفته و دو روزم بود ۱۰کیلو دقیق اضافه کردم که ۱۰.۱۲روز بعد از ژایمانم کلا کمش کردم
رژیمی هم نداشتم اتفاقا بیشترم میخورم
شیر دهی خودش وزنو کم میکنه
شکم بند هم به جمع شدن شکمم خیلی کمک کرد
فقط الان یه کوچولو پایین شکمم مونده که به مرور میگن خوب میشه
البته فکر میمنم به ژن و اینا هم مرتبطه
باز بچه های دیگه بهتر راهنماییت میکنن
من تا روز زایمان که ۳۴هفته و دو روزم بود ۱۰کیلو دقیق اضافه کردم که ۱۰.۱۲روز بعد از ژایمانم کلا کمش کردم
رژیمی هم نداشتم اتفاقا بیشترم میخورم
شیر دهی خودش وزنو کم میکنه
شکم بند هم به جمع شدن شکمم خیلی کمک کرد
فقط الان یه کوچولو پایین شکمم مونده که به مرور میگن خوب میشه
البته فکر میمنم به ژن و اینا هم مرتبطه
باز بچه های دیگه بهتر راهنماییت میکنن