لیانه جان ترجیح دادم عاطفه جان با نظر من تصمیم نگیره
از پزشکش سوال کنه مشکلی پیش نیاد
تا جایی که من خوندم و از پزشکا سوال کردم انگار کلا تا دوسال محدودیت مصرف چربی ندارن
اما باز خودم متعادل مصرف میکنم که ذائقه اش متعادل باشه
مثلا پنیر خامه ای بخاطر کم نمکیش استفاده میکنم اما خامه نه
۲تا ۵ سالگی چربی باز جز مهمی از رژیم غذایشون هست
اما بعد ۵ مثه بزرگسالا باید دقت بشه
من خودم شاید در سال دو لیوان شیر نخورم
اما به نظر منم پرچرب خوشمزه تره
از پزشکش سوال کنه مشکلی پیش نیاد
تا جایی که من خوندم و از پزشکا سوال کردم انگار کلا تا دوسال محدودیت مصرف چربی ندارن
اما باز خودم متعادل مصرف میکنم که ذائقه اش متعادل باشه
مثلا پنیر خامه ای بخاطر کم نمکیش استفاده میکنم اما خامه نه
۲تا ۵ سالگی چربی باز جز مهمی از رژیم غذایشون هست
اما بعد ۵ مثه بزرگسالا باید دقت بشه
من خودم شاید در سال دو لیوان شیر نخورم
اما به نظر منم پرچرب خوشمزه تره
![[-]](http://khanumha.com/images/collapse.png)