(۱۴۰۰/۶/۱۴، ۰۶:۴۲ عصر)سحر بانی نوشته است: رز جان من خودم که نستینگ دارم هیچی مامانمم داره!!
تو تابستون همیشه یه خونه تکونی جزیی میکرد الان میخواد کلی کنه البته خب من میخوام بعد بیمارستان برم اونجا
یعنی بعد بارداری هم توان گذشتمونو نخواهیم داشت؟من همش فکر میکنم بدن دردام درد کمر و زانوم همیشه باهام خواهد موند






توان گذشته که بعیده بشه بهش رسید... چون یه سری ذخایری از بدن کسر شده... خون از دست رفته... دوسال شیردهی و کاهش بیشتر ذخایر بدن در راهه... ممکنه تغییرات دائمی روی پوستتون، شکمتون، سینه و... داشته باشه... بدن یک خانمی که مادر شده دیگه با قبل یکی نیست هیچوقت...
ولی این دردهایی که میگی حتما به مرور بهتر میشه... درد زانو و کمر و اینها که بخاطر افزایش وزنه و حتما میره مثل خط سیاه زیر ناف توی مامانای پسر دار

اما برای برگشتن به نزدیکای قدرت سابق و حتی بهتر شدن، میشه با تغذیه ی مناسب، با ورزش های قدرتی و افزایش قدرت ماهیچه ها و بازیابی توانشون... با خواب خوب.... به قدرت خوبی رسید...
که اینها تقریبا تا چند سال بعد از اومدن بچه در دسترس مادر نیست...
پس به قدرتمند شدنه فکر نکنید... این مدت رو فقط دووم بیارید و به فکر خودتون و بدنتون باشید... هر جوری که میشه... بعدش که بچه بره مهد یا حرف بفهمه و حرف بزنه و پوشک و شیر و اینها تموم شه، خیلییییی کارتون سبک تر میشه و می تونید به خودتون برسید...
آزاده نزادیـم کـه آزاد بمیریـم
با گریه بزادیم و به فریاد بمیریم
با جبر و جهالت به جهان پای نهادیم
تا عاقبت از این همه بیداد بمیریم
با گریه بزادیم و به فریاد بمیریم
با جبر و جهالت به جهان پای نهادیم
تا عاقبت از این همه بیداد بمیریم