سادات جان ۹۹ یکم بالا نیست قشنگ بالاست اصلا ۹۰ تو بارداری خط قرمزه حتما کنترل کن نوشابه اینا که اصلا نخور کلا تو بارداری ممنوعه همون چیزایی که یوتاب جون گفت رعایت کن رژیم شما باید پر پروتیین پر فیبر و پر لبنیات بشه
کربوهیدرات کم بشه ته دیگ برنج هم حتی ممنوعه
رژیم اون دکتری که یوتاب جون کفت خیلی خوبه برای بارداری من گرفتم چون از هفته ۲۸-۲۹ قندم شد ۹۰ ولی تا هفته ۳۴ که باز رو۹۰ اینهاموند دیگه دکتر متفورمین داد
جدی بگیر قند رو من صبح زایمان قندم شده بود ۱۴۰ یعنی اگر دکتر منم مثل بعضی دکترها که ۹۰ رو خیلی بد نمیدونن بهم هشدار جدی نمیداد معلوم نبود چی میشد برای همینم اون روز از دخترم سه بار از خون کرفتن که قندش بالا نباشه خدای نکرده
بعد زایمان قندم شد ۸۰
شکلاتم تو‌بارداری باید خیلی کم بخوری مخصوصا ماههای اول سما که اصلا باید حذف کنی
کمپوت تو بارداری اگهکمپوت مغازه هست خوب نیست شما بخاطر قندت باید نخوری
سیما جان نگران نباش با شیاف یا امپول که معمولا تجویز مبشه خوب میشی
من پیشنهاد میکنم سر کار نری فعلا تا پایان سه ماه
کربوهیدرات کم بشه ته دیگ برنج هم حتی ممنوعه
رژیم اون دکتری که یوتاب جون کفت خیلی خوبه برای بارداری من گرفتم چون از هفته ۲۸-۲۹ قندم شد ۹۰ ولی تا هفته ۳۴ که باز رو۹۰ اینهاموند دیگه دکتر متفورمین داد
جدی بگیر قند رو من صبح زایمان قندم شده بود ۱۴۰ یعنی اگر دکتر منم مثل بعضی دکترها که ۹۰ رو خیلی بد نمیدونن بهم هشدار جدی نمیداد معلوم نبود چی میشد برای همینم اون روز از دخترم سه بار از خون کرفتن که قندش بالا نباشه خدای نکرده
بعد زایمان قندم شد ۸۰
شکلاتم تو‌بارداری باید خیلی کم بخوری مخصوصا ماههای اول سما که اصلا باید حذف کنی
کمپوت تو بارداری اگهکمپوت مغازه هست خوب نیست شما بخاطر قندت باید نخوری
سیما جان نگران نباش با شیاف یا امپول که معمولا تجویز مبشه خوب میشی
من پیشنهاد میکنم سر کار نری فعلا تا پایان سه ماه
![[-]](http://khanumha.com/images/collapse.png)