غذای کودک

[Rose]

عاطفه سبزیجات، پروتئین، کرب و میوه رو حتما سعی کن به مقادیر مناسب بدی...
کلم ها، بادمجون، فلفل های دلمه ای رنگی، لوبیا سبز، بامیه، کنگر، اینا خیلیییی مفیدن... حبوبات همچنین

جعفری و قارچ توی سوپ، توی استراگانف ها، اگه می خوره قارچ سوخاری... توی املت... در کل قارچ اونقدرا هم که تبلیغ میشه فایده نداره، سبزی و صیفی جات ارزونتر و مفیدتر و حجیم تر زیادی وجود داره که می تونیم استفاده کنیم...