نسیمه وقتی تغذیه و فعالیتت عادیه، اضافه وزنت عادیه. خیلی کم وزن اضافه کردنم خوب نیست. بعضیهارو که حالا ویار شدید نداشتن می بینی میگن تو کل بارداری ۳-۴ کیلو اضافه کردیم اینا معمولا دیابت بارداری داشتن و بعضا نیاز به دارو داشتن. چون دیگه بچه با مخلفاتش یه ۶-۷ کیلو لااقل هست و وقتی بکی کمتر ازینم اصافه می کنه یعنی تو بارداری وزنش کم شده که خوب نیست.
رخشید چون لک دیدی از دکترت بپرس، تو سفر هوایی میگن بهتر جوراب واریس بپوشی.
برای ویار رخشید، آدامس نعناییم تست کن.
رخشید چون لک دیدی از دکترت بپرس، تو سفر هوایی میگن بهتر جوراب واریس بپوشی.
برای ویار رخشید، آدامس نعناییم تست کن.
![[-]](http://khanumha.com/images/collapse.png)