۱۴۰۱/۱۰/۱۸، ۰۱:۲۷ عصر
صبحانه:دو عدد زرده تخم بلدرچین با ترکیب شیر
میان وعده:شیر خشک ۱۵۰میل+سه چهارم موز
ناهار:ترکیب گوشت چرخکرده و هویج و سیب زمینی و کرفس
میان وعده:نصف سیب + شیر خشک ۱۵۰میل
شام :خیلی کم فرنی خورد
قبل خواب ۱۰۰میل شیر خشک
میان وعده:شیر خشک ۱۵۰میل+سه چهارم موز
ناهار:ترکیب گوشت چرخکرده و هویج و سیب زمینی و کرفس
میان وعده:نصف سیب + شیر خشک ۱۵۰میل
شام :خیلی کم فرنی خورد
قبل خواب ۱۰۰میل شیر خشک