گپ خانم های باردار

[Rose]

کاش هفته های منم زودتر بگذره دوس دارم زودتر به هفته بالاتر از 25 برسم
بااینکه این روزا انقدر کار دارم که به جوجم نمیرسم
کمرم درد ک میگیره یادم میاد نباید بخودم فشار بیارم
بچه ها من هنوز ریزش مو دارم چرا؟

اول حواست به خودت باشه... یه دستبندی چیزی بنداز روی دستت که حتما ببینیش یا روی دستت علامت بزن... 
ممکنه خودت متوجه حجم فشار نباشیا...

ریزش مو بخاطر هورمون و تغذیه می تونه باشه...
هورمون که کاریش نمیشه کرد
ولی تغذیه رو حواست باشه...
حتما به دکترت هم بگو که اگه لازمه مولتی یا آهن و... بده...

[Elhamgoli]

روناک/ هفته 39/پسر
۲. Nedaa/ هفته ۳۶/پسر
۳. 2015/هفته۳۶/ پسر
۴. الهام گلی /هفته 35/دختر
۵. کژال / هفته 33/ پسر
۶. Sahraa71 /هفته ۳۱/ پسر
۷. بن سای/هفته ۳۰/پسر
۸. سحر بانی /هفته ۳۰/ پسر
۹.shiningdiamond/ هفته 27/ پسر
1۰. roshanak7367/هفته ۲۵/دختر
۱۱. کتایون خانم/ هفته ۲۲/دختر
۱۲. ستی ۶۹/ هفته ۲۳/ دختر
۱۳. لی لی /هفته ۲1/ دختر
۱۴.نوعروس قدیمی /هفته 13
۱۵. **مینو** / هفته ۱۶
۱۶.♡بهاره♡ / هفته ۱۷
۱۷.atefejjj/ هفته ۱6

..........
صدرنشینا اکثرا پسرنا دخمل من تنها مونده 

[Sahraa71]

۱.روناک/ هفته 39/پسر
۲. Nedaa/ هفته ۳۶/پسر
۳. 2015/هفته۳۶/ پسر
۴. الهام گلی /هفته 35/دختر
۵. کژال / هفته 33/ پسر
۶. Sahraa71 /هفته ۳۲/ پسر
۷. بن سای/هفته ۳۰/پسر
۸. سحر بانی /هفته ۳۰/ پسر
۹.shiningdiamond/ هفته 27/ پسر
1۰. roshanak7367/هفته ۲۵/دختر
۱۱. کتایون خانم/ هفته ۲۲/دختر
۱۲. ستی ۶۹/ هفته ۲۳/ دختر
۱۳. لی لی /هفته ۲1/ دختر
۱۴.نوعروس قدیمی /هفته 13
۱۵. **مینو** / هفته ۱۶
۱۶.♡بهاره♡ / هفته ۱۷
۱۷.atefejjj/ هفته ۱6

[nona]

عاطفه جان همونطور که رز گفتند مربوط به تغذیه و کمبود مواد معدنی و ویتامین های گروه ب هست. این دوره شما نباید ریزش داشته باشی مشخصا بدنت دچار کمبوده، حتما سریعا از دکترت وقت بگیر و ضمن اصلاح تغذیت از مکمل ها استفاده کن. مصرف پروتیین، لبنیات و میوه و سبزی رو باید خیلی بالا ببری.

---

هورمون های بارداری نمیدونم باعث ریزش میشند یا نه معمولا باعث توقف ریزش مو میشند البته به گمانم. اینم از دکترت بپرس که اگه لازمه آزمایش بدی. اما به احتمال زیاد با توجه بهدشرح‌حالی که از تغذیت میدادی مربوط به تغذیته

[مینو]

۱.روناک/ هفته 39/پسر
۲. Nedaa/ هفته ۳۶/پسر
۳. 2015/هفته۳۶/ پسر
۴. الهام گلی /هفته 35/دختر
۵. کژال / هفته 33/ پسر
۶. Sahraa71 /هفته ۳۲/ پسر
۷. بن سای/هفته ۳۰/پسر
۸. سحر بانی /هفته ۳۰/ پسر
۹.shiningdiamond/ هفته 27/ پسر
1۰. roshanak7367/هفته ۲۵/دختر
۱۱. کتایون خانم/ هفته ۲۲/دختر
۱۲. ستی ۶۹/ هفته ۲۳/ دختر
۱۳. لی لی /هفته ۲1/ دختر
۱۴.نوعروس قدیمی /هفته 13
۱۵. **مینو** / هفته ۲۰ /دختر
۱۶.♡بهاره♡ / هفته ۱۷
۱۷.atefejjj/ هفته ۱6

[Rose]

عاطفه جان همونطور که رز گفتند مربوط به تغذیه و کمبود مواد معدنی و ویتامین های گروه ب هست. این دوره شما نباید ریزش داشته باشی مشخصا بدنت دچار کمبوده، حتما سریعا از دکترت وقت بگیر و ضمن اصلاح تغذیت از مکمل ها استفاده کن. مصرف پروتیین، لبنیات و میوه و سبزی رو باید خیلی بالا ببری.

---

هورمون های بارداری نمیدونم باعث ریزش میشند یا نه معمولا باعث توقف ریزش مو میشند البته به گمانم. اینم از دکترت بپرس که اگه لازمه آزمایش بدی. اما به احتمال زیاد با توجه بهدشرح‌حالی که از تغذیت میدادی مربوط به تغذیته

درسته معمولا هورمون های بارداری باعث افزایش حجم و ضخامت مو میشن و موها معمولا زیباتر از مواقع دیگه میشن... اگرچه چون معمولا تغذیه ی خانم باردار سالم تر و قوی تر هم میشه، موها بهتر میشن...
من که عششششق می کردم با موهام... جوری جرقه می زد انگار آتیش تو موهاممه  ولی بعدش که ریزشا شروع شد تا حدو 1 سالگی ادامه داشت و الان موهامو که دم اسبی می بندم، بعد چند ساعت 3-4 تا فرق وسط برام باز میشه
----------------------------- 
بچه ها جون کسی از مینو خبر نداره؟ چرا هفته هاش ثابت می مونه؟

[nona]

آره رز جون من موهام تو بارداری ده سانت بالای زانوم بود کلا چون از محردی موهام بلند بود و بعدشم همسرم دوست داشت کوتاه نکردم. رژیم معمولی ای هم داشتم یعنی زیاد نمیخوردم اما خب بخاطر بچه رو اصول میخوردم رژیم غذایی هم ماه آخر بابت قندم گرفتم. موهای من کلا تغییری نکرد تو بارداری بعد زایمان همه گفتند ریزش میگیره اما صرفا بخاطر اینکه نهایت دو سه دقیقه میتونستم دوش بگیرم موهامو پسرونه کوتاه کردم. فعلا خدارو شکر با اینکه وزن کم کردم ( از وزن قبل بارداریمم پایینتر اومدم متاسفانه) ولی بخاطر مکملایی که میخورم ریزش مو نگرفتم فعلا

---

شایدم گرفتم ولی از بس موهام کوتاهه ( یه سانتیه ) مشخص نمیشه
موهای دخترم الان از مامانش بلندتره

[Seti69]

بچه‌ها من میتونم سینوفارم بزنم ، نمیدونم بزنم یا نه!
میترسم از عوارضش، کسی هس زده باشه؟

[nona]

ستی جان من باشم میزنم حتما و بدو‌ن شک. یه کاری بکن برو اینستا پیج dr_mehrnush_amiri دو سه تا پست خیلی خوب در این‌ مورد داره. به سوالات هم جواب میده. دکتر خیلی خوبیم هستند. ازشون بپرس هرچند تو همون پستا جوابت رو میگیری

---

البته بگم واقعا یه تصمیم شخصیه زدن یا نزدن واکسن تو بارداری و‌ شیردهی. در نهایت ببین خودت جمعبندیت چیه عزیزم

[atefehjjjjjjj]

وای بچه ها
تغذیه چیه
من کلا خودمم فراموش کردم
بعد کلاس شروع کردم بخودم رسیدن ولی خب بعدش دیگه ک اواره شدم روم نشد از کسی بخوام برام چیزی فراهم کنه
الانم ک اومدم خونه خودم بدلیل کرونای مادرشوهرم ک طبقه بالاس و بقیه خونه من هستن مدام بفکر غذاشونم دیگه حوصله خودمم ندارم فقط ی چیزی میخورم رفع گشنگی بشه
مثلا تو ۲۴ ساعت گذشته فقط ۵ ساعت خوابیدم
تنها چیزی ک خیلی زیاده انواع میوه هست و ماست و زیتون
غذامم معمولیه
واقعا درست کردن غذا واسه ناهار و شام و باز جدا واسه بقیه تمام توانمو گرفته
نمیدونم چجوری دیگه بخودم برسم اخه
شوهرم میگه بخودتم برس ولی اخه چجوری