امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
امروز غذا و میان وعده نی نی تون چی بوده؟ (از صبح تا شب)
صبحانه نان بربری و پنیر و گردو 
ناهار کته و جوجه و گوجه+ ماست
میان وعده موز، سیب ، شاتوت، خیار 
شام کته و ماهیچه + نصف ک*ت*ل*ت و ی کم سیب زمینی سرخ شده+ ماست  

پس از شام: سه عدد بادام
[-] کاربرانی که از این پست تشکر کردند
  • youtab
پاسخ
ک*ت*ل*ت هم ستاره دار شدSmile)
واقعا باید افتخارکنیم به خودمون
[-] کاربرانی که از این پست تشکر کردند
  • 2015، Paula، youtab
پاسخ
صبحانه: نان و پنیر و گوجه به همراه چای شیرین
میان وعده صبح: سیب، یک لیوان شیر
ناهار: پلو ماهی
[-] کاربرانی که از این پست تشکر کردند
  • youtab، نورا بانو
پاسخ
صبحانه فرنی
میان وعده شیر موز+۱۵۰میل شیر خشک
ناهار ترکیب عدس و هویج و سیب زمینی و کدو
میان وعده سیب و خیار+۱۰۰میل شیر خشک
شام ترکیب کدو و لوبیا سبز و کرفس
قبل خواب ۱۰۰میل شیر خشک
[-] کاربرانی که از این پست تشکر کردند
  • 2015
پاسخ
صبحانه :اوتمیل+کدوحلوایی+چیاسید+پودر جوانه جو
نهار:عدس پلو با گوشت چرخ کرده+عصاره استخوان گوسفند
میان وعده :یدونه گوجه فرنگی +نصف خیار
شام :بقیه غذای نهار
[-] کاربرانی که از این پست تشکر کردند
  • Nedaaa28، نورا بانو
پاسخ
دیروز صبح اوتمیل موز و بيسکوئيت مادر
ناهار پلو قیمه ک یکی دو قاشق فقط خورد
عصر سیب پخته
یکم چای
شامم املت
دوپرپرتقال
[-] کاربرانی که از این پست تشکر کردند
  • نورا بانو
پاسخ
صبحانه فرني موز و مغزيجات و عسل
ميان وعده ميكس ٣ عدد توت فرنگي و دو حلقه اناناس و نصف موز كه اخلاقش خراب بود نصفشو خورد
ناهار : خورشت گوشت چرخكرده و دسر دنت توت فرنگي
عصرونه : بستني وانيلي و موز له شده با پودر پسته
شام : سوپ ماهيچه
[-] کاربرانی که از این پست تشکر کردند
  • youtab
پاسخ
[تصویر:  74835dfe-80ab-42c0-a352-98fa9591e228_vaw0.jpeg]
ميكس امروز
يك عدد توت فرنگي بزرگ
يك حلقه اناناس
نصف موز
نصف پرتقال
فقط رخ ميكسو ببينيد لعنتي چقد خوشگله
[-] کاربرانی که از این پست تشکر کردند
  • Nedaaa28، Paula، youtab، آیسان ۹۶، دانژه، رخشید، ستی‌لیته
پاسخ
لیانه گشنمه شد. پسرت نخورد بده من میخورم جاش خخخ
ی سوالی از این ظرف های خوشگل و گوگولی برای بچه استفاده می‌کنید تاثیری تو اشتهاش داره ؟ من تو بشقاب های خودمون میریزم . اگر تاثیر داره هزینه کنم جینگول کنم بلکه بخوره
[-] کاربرانی که از این پست تشکر کردند
  • youtab
پاسخ
صبحانه اوتمیل زرده بلدرچین+آووکادو+پودرگردو+شیره انگور سفید
میان وعده آب نارنگی ۳۰ سی سی
ناهار سبزی پلو با ماهی و نخودفرنگی یک قاشق غذاخوری
عصرانه حلوا عسلی ( ۵ تا نخود )- میکس موز،گلابی،خرمالو،چیا
شام سوپ بلدرچین و کدوحلوایی

تنقلات رایس کیک ، پاف
پسر ۱۹ ماه ❤
[-] کاربرانی که از این پست تشکر کردند
  • youtab
پاسخ


پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 2 مهمان