ارسالها: 5,223
موضوعها: 278
تشکر Received:
22,296 in 4,717 posts
تشکر Given: 14,824
تاریخ عضویت: خرد ۱۴۰۰
اعتبار:
24,870
آفرین ماهور جان ممکنه یکی از دلایلش همین باشه...
آزاده نزادیـم کـه آزاد بمیریـم
با گریه بزادیم و به فریاد بمیریم
با جبر و جهالت به جهان پای نهادیم
تا عاقبت از این همه بیداد بمیریم
ارسالها: 1,127
موضوعها: 0
تشکر Received: 1,809 in 680 posts
تشکر Given: 4,786
تاریخ عضویت: شهر ۱۴۰۰
میشه خلاصه بگید چکار باید بکنیم؟
تنبل کی بودم من
ارسالها: 5,223
موضوعها: 278
تشکر Received:
22,296 in 4,717 posts
تشکر Given: 14,824
تاریخ عضویت: خرد ۱۴۰۰
اعتبار:
24,870
۱۴۰۰/۹/۱۶، ۱۰:۵۷ صبح
(آخرین ویرایش: ۱۴۰۰/۹/۱۶، ۱۰:۵۹ صبح، توسط Rose.)
آیسان جان اول تاپیک نوشتم. توی لینک ها کامل نوشته
فاطمه جان به تنفست دقت می کنی؟ باید یه مدت زمان خاصی طول بکشه و حینش تنفس داشته باشی... تمرکز داشته باشی... لینک ها رو دقیق بخون ببین درست انجام دادی؟
چرا فکر می کنی ممکنه تلقین باشه؟ مگه به خودت تلقین می کردی که اوضاع خراب میشه؟
البته یه زمان هایی هم تنش کلا توی زندگی بالاتره... مثل همین بعد از بچه دار شدن که حتی حرف زدن ساده می تونه منجر به دعوا و دلخوری بشه... انتظار معجزه ازش نباید داشته باشیم که وقتی با کسی مشکلات عمیق داریم اون مشکلا حل شه... من اصلا روی دوستیام هیچ تاثیری نداشته که فرضا با اونی که روابطم شکرآبه، بهبود حاصل بشه... شما هم یادمه از قبل تنش زیادی با همسرت و خانواده ش داشتی...
آزاده نزادیـم کـه آزاد بمیریـم
با گریه بزادیم و به فریاد بمیریم
با جبر و جهالت به جهان پای نهادیم
تا عاقبت از این همه بیداد بمیریم
ارسالها: 513
موضوعها: 0
تشکر Received:
1,514 in 353 posts
تشکر Given: 372
تاریخ عضویت: خرد ۱۴۰۰
اعتبار:
1,758
دقیقا مربوط میشه به چاکراه اول
من یه کلاس قدم میرفتم همین تمرینا داشتیم
ارسالها: 1,172
موضوعها: 1
تشکر Received:
2,214 in 593 posts
تشکر Given: 8,003
تاریخ عضویت: خرد ۱۴۰۰
اعتبار:
4,948
در خصوص انرژی زنانه بگم به پست اول اعتقادی ندارم که یک حرکت ورزشی روی روابط اجتماعی تأثیر بذاره
اون چیزی که باعث شد انرژی زنانه ی من بالا بره و خودم رو بالاتر ببینم از درون خودم نشأت گرفت
روی اعتماد به نفسم کار کردم
روی کلامم
روی آدم های اطرافم
روی محیط زندگیم و تغییر محیط زندگیم
روی رابطه ام با فرزندم و همسرم و اطرافیانم
البته که ورزش کردن باعث نشاط درونی میشه و حس خوبی به فرد میده که خودش رو دست بالا ببینه
ناخودآگاه انرژی ای که تو برخورد با دیگران دارید تأثیر میذاره اون از حرکات خودتون هست که موجب دیده شدن میشید
اگر به خودتون برسید، ظاهرمون و انداممون، نحوه صحبت مون، تن صدامون، حرکات دست و چشم و لب ها و صورت موقع برخورد با نفرات خواه ناخواه توی روابط تأثیر میذاره