|
گپ خانم های باردار 1401
|
۱۴۰۱/۱۱/۱۱، ۰۹:۱۹ صبح
نسیمه میوه خشک علاوه بر قند زیادش کالریش هم خیلی بالاست و چاق میکنه، پری باید فیبر بخوری، ذرت بو داده تو خونه درست کن ( پفیلا) هم کالریش کمه هم حجیمه و پر از فیبر...سعی کن سبزیجات زیاد کنار غذات بخوری و پروتئین کم چرب در کنار یه کربوهیدرات پیچیده مثل نون سبوس دار...
۱۴۰۱/۱۱/۱۱، ۰۹:۳۱ صبح
(آخرین ویرایش: ۱۴۰۱/۱۱/۱۱، ۰۹:۴۰ صبح، توسط نسیمه جااان.)
اره بعد اینکه نوشتم یهو ب ذهن خودمم رسید قندش :|
برگه الو و قیسی هم پرکالریه؟ من عاشقشم من پیامم رو اصلاح میکنم پس ،مرسی سوفی نسیمه۲۶هفته -پسر سیما۱۷هفته _پسر پری ،۱۴هفته _؟ رخشید۱۳هفته -؟ ثمین ۸هفته-؟
گوش کن! نبض دلم زمزمه اش با تو یکیست ♥︎
۱۴۰۱/۱۱/۱۱، ۱۲:۰۴ عصر
اره نسیمه، لامصب حتی لواشکم بر خلاف تصور چاق میکنه...قندشونم بالاست...همون بهتر میوه تازه بخوری در حد متعادل و تنقلات هم پسته بادام و پفیلای خونگی (چون بیرونیا پر کره و پنیره اونام کالریش بالاست)
۱۴۰۱/۱۱/۱۲، ۰۳:۰۴ صبح
رخشید جون برات پرسیدم عزیزم
اسم دکتر دختر خ ش وسطیم که خیلی راضیه مازیار ترخانی هست توی اقدسیه  پسر دو ساله من
۱۴۰۱/۱۱/۱۲، ۱۲:۲۱ عصر
مرسی یوتاب جان خیلی لطف کردی
۱۴۰۱/۱۱/۱۳، ۱۲:۱۷ عصر
مامانا شما مولتی ویتامین میخورید؟ چه مارکی ؟
من از به آنلاین شاپی مولتی ویتامین پرنتال نیچرمید قیمت گرفتم میگه ۲۱۰۰ تومن بعد تو سایت خودش نگاه کردم ۲۶ دلار ! یعنی تقریبا ۱ دلار ۸۱ تومن حساب میکنه  چه فکری پیش خودشون کردن
۱۴۰۱/۱۱/۱۳، ۱۲:۲۴ عصر
من پرینا مکس میخوردم رخشید جون برای یورو ویتال بود
خود دکتر اقا حسینی برام نوشت از داروخانه کلینیکش گرفتم البته گفت بعد از 3ماهه اول بگیرم بخورم پسر دو ساله من
۱۴۰۱/۱۱/۱۳، ۱۲:۲۴ عصر
(آخرین ویرایش: ۱۴۰۱/۱۱/۱۳، ۱۲:۲۹ عصر، توسط نسیمه جااان.)
رخشید همون مارکی ک خود دکترت میگه رو بگیر
واسه من پری ناتال نوشته ،حالا اسم دقیق شرکتش یادم نیس حدودا ۳۵۰ میشه ولی ایرانیه یه سری هم اکتی ناتال پلاس نوشت ،ک امگا ۳ داره جداگونه،اونم همین حدود ۳۰۰ و خرده ای بودش از ۱۶ هفته میگن باید شروع کنی بچه ها جونم ،من آخرش بالا آوردم اون پودر قندی ک بهم داد رو با اینکه پرتقالی بود !! خدا رو شکر ۱ ساعت و نیم از خوردنش گذشته بود ،گفت اشکال نداره جذب شده
گوش کن! نبض دلم زمزمه اش با تو یکیست ♥︎
۱۴۰۱/۱۱/۱۳، ۱۲:۴۴ عصر
یوتاب الان ۱۳ هفته رو به پایانه، ۳ ماهه اول تموم شده در واقع ولی چیزی برام‌ننوشت
آهن فکر کنم بعد ۱۸ یا ۲۰ بنویسه نسیمه آخه من از پزشکان دوروبرم میپرسم میگن فرقی نمیکنه ویزتورای شرکتهای دارویی برای تبلیغ همه مدلی برای ما میارن یا داروخانه های نزدیک مطب میگن ما فلان دارو داریم شما هم به مریض ها اینو پیشنهاد بدین ... وای اون روز رفتم آزمایشگاه دست یه خانم دیدم حالم بد شد فکر کن بخوای بخوریش 
۱۴۰۱/۱۱/۱۳، ۱۲:۴۸ عصر
رخشید جون میده خودش بهت حواسش هست احتمالا ویزیت بعدی برات مینویسه حالا توهم یه بپرس مثلا دکتر مولتی چیزی نخورم؟ میگه بهت
... من از 3نوبته 3بار دادم البته ماه 7 اما شربت نخوردم یعنی گفت نیازی نیست اوایلش کلا قندم پایین بود یهو اخرش انسولینی شدم خخخ پسر دو ساله من
|
![[-]](http://khanumha.com/images/collapse.png)
