ارسالها: 7,835
موضوعها: 7
تشکر Received: 20,218 in 5,384 posts
تشکر Given: 8,760
تاریخ عضویت: خرد ۱۴۰۰
اعتبار:
24,701
۱۴۰۱/۱۱/۱۸، ۱۱:۵۵ صبح
(آخرین ویرایش: ۱۴۰۱/۱۱/۱۸، ۱۲:۱۰ عصر، توسط نسیمه جااان.)
نسیمه۲۷هفته -پسر
سیما۱۸هفته _پسر
پری ،۱۵هفته _؟
رخشید۱۴هفته -پسر
ثمین ۹هفته-؟
سلام به مامان های عزیز
هفته ی جدید مبارک ♥︎
خبری از سیما نیس چند روزه ،ایشالا ک مشکلی نباشه و سرگرم کاراش باشه
عزیزم پیام رو دیدی ،یه خبری از خودت بهمون بده
بچه ها من دیشب اینقد در طول خواب ،ساق پام دچار اسپاسم های وحشتناک شد ک حد نداره
قشنگ ۴_۵باری شد
هم کلسیم میخورم هم منیزیوم !
نمیدونم چرا بهتر نمیشه این قضیه
گوش کن! نبض دلم زمزمه اش با تو یکیست ♥︎
ارسالها: 6,736
موضوعها: 0
تشکر Received: 9,547 in 3,761 posts
تشکر Given: 5,949
تاریخ عضویت: خرد ۱۴۰۰
اعتبار:
16,123
۱۴۰۱/۱۱/۱۸، ۱۲:۱۳ عصر
(آخرین ویرایش: ۱۴۰۱/۱۱/۱۸، ۱۲:۱۶ عصر، توسط رخشید.)
][/url]
[/quote]
مبارکه رخشید جان 
یادته بی بی چکت مثبت شد من بهت گفتم نی نی ت پسره؟ 
من فعلا همه رو درست حدس زدم.احساس می کنم یه پیرزن عهد قاجارم
[/quote]
ممنونم مینو عزیز
والا شماها همتون باتجربه اید
ای وای نسیمه چرا
اهل یوگا هستی بنظرم در طول روز یکم ورزشهای سبک بکن و ذهنتم آروم کن فکر و خیال نکن
ارسالها: 2,315
موضوعها: 1
تشکر Received: 5,668 in 1,665 posts
تشکر Given: 9,657
تاریخ عضویت: خرد ۱۴۰۰
اعتبار:
6,842
۱۴۰۱/۱۱/۱۸، ۰۱:۲۶ عصر
(آخرین ویرایش: ۱۴۰۱/۱۱/۱۸، ۰۱:۲۹ عصر، توسط Sufii.)
نسیمه حتما عضلات ساق پات رو کشش بده خیلی خیلی موثره، یه پارچه بگیر بنداز کف پات دو طرفشو بگیر و به حالت نود درجه با کمر صاف بشین پاهاتو دراز کن سعی کن زانوت به زمین بچسبه و بعد کف پاتو به سمت خودت بکش، روزی حداقل سه تا بیست بار انجام بده...خیلی بهتر میشه
ارسالها: 7,835
موضوعها: 7
تشکر Received: 20,218 in 5,384 posts
تشکر Given: 8,760
تاریخ عضویت: خرد ۱۴۰۰
اعتبار:
24,701
۱۴۰۱/۱۱/۱۹، ۰۱:۵۶ صبح
(آخرین ویرایش: ۱۴۰۱/۱۱/۱۹، ۰۱:۵۷ صبح، توسط نسیمه جااان.)
مرسی سوفی جون ،خدا خیرت بده
حتما انجام میدم
پری یه مدت کمتر شد بود
دیشب دوباره شروع شد ،حتی اشکم در میاد از دردش
گوش کن! نبض دلم زمزمه اش با تو یکیست ♥︎
کاربرانی که از این پست تشکر کردنداربرانی که از این پست تشکر کردند
• پری
ارسالها: 4,550
موضوعها: 0
تشکر Received: 10,860 in 2,958 posts
تشکر Given: 5,610
تاریخ عضویت: خرد ۱۴۰۰
اعتبار:
13,422
نسیمه از این منیزیوم ساشه ای ها که به صورت گرانول هستن بگیر
خیلی خوبن
نمیدونم الان وارد میشه یا نه
کاربرانی که از این پست تشکر کردنداربرانی که از این پست تشکر کردند
• نسیمه جااان
ارسالها: 10,766
موضوعها: 9
تشکر Received: 29,091 in 7,959 posts
تشکر Given: 44,430
تاریخ عضویت: خرد ۱۴۰۰
اعتبار:
33,760
نسیمه میفهممت
منم کلا پام میگرفت و هنوزم این مشکلو دارم
الان تا چند شب از همین منیزیم های ساشه ای که مری گفت میخورم خوب میشه یه مدت باز شروع میشه
 پسر دو ساله من
کاربرانی که از این پست تشکر کردنداربرانی که از این پست تشکر کردند
• نسیمه جااان
ارسالها: 6,736
موضوعها: 0
تشکر Received: 9,547 in 3,761 posts
تشکر Given: 5,949
تاریخ عضویت: خرد ۱۴۰۰
اعتبار:
16,123
۱۴۰۱/۱۱/۱۹، ۱۱:۴۱ صبح
(آخرین ویرایش: ۱۴۰۱/۱۱/۱۹، ۱۱:۴۴ صبح، توسط رخشید.)
نسیمه من برای میگرنم منیزیم ساشه ای بیولکترا میخوردم خیلی خوب بود
کاربرانی که از این پست تشکر کردنداربرانی که از این پست تشکر کردند
• نسیمه جااان
ارسالها: 7,835
موضوعها: 7
تشکر Received: 20,218 in 5,384 posts
تشکر Given: 8,760
تاریخ عضویت: خرد ۱۴۰۰
اعتبار:
24,701
مرسی بچه ها
پنج شنبه نوبت دکترمه ،رفتم میگم برام بنویسه
گوش کن! نبض دلم زمزمه اش با تو یکیست ♥︎
کاربرانی که از این پست تشکر کردنداربرانی که از این پست تشکر کردند
• رخشید
ارسالها: 6,736
موضوعها: 0
تشکر Received: 9,547 in 3,761 posts
تشکر Given: 5,949
تاریخ عضویت: خرد ۱۴۰۰
اعتبار:
16,123
بچه ها شلوار جنس خوب از کجا بخرم؟
همین طور پیراهن لینن بلند خنک برای بعد عید
ارسالها: 6,679
موضوعها: 0
تشکر Received: 20,561 in 4,948 posts
تشکر Given: 8,673
تاریخ عضویت: خرد ۱۴۰۰
اعتبار:
25,418
رخشید برای کی میخوای؟ من از شلوارهای جینوست راضیم.
کاربرانی که از این پست تشکر کردنداربرانی که از این پست تشکر کردند
• رخشید
|