۱۴۰۱/۱۲/۱۰، ۰۴:۵۲ صبح
بچه ها سودا مربی بدنسازیه.مرتب و سنگین داره ورزش میکنه. مسلما متابولیسم بدنش با ماها فرق داره. کالری دریافتیش هم با ما فرق داره. واسه همینه که با این مقدار غذا همچنان هم میتونه لاغر بشه.
تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن
|