سلاام
من با افتخار اومدم برنامه امروزو بگم
صبحانه: دو تیکه نون تافتون با پنیر و دو عدد گردو
ناهار: یه کم خورشت فسنجون با برنج و یه پیاله خوراک لوبیا و قارچ و سیب زمینی
میان وعده: چای با دو تا شیرینی خشک متوسط
این شیرینی خشک هم پنج شش تا شوهرم از خونشون اورد و البته تاکید کرد مجبووور نیستی همشو الان بخوری
من با افتخار اومدم برنامه امروزو بگم
صبحانه: دو تیکه نون تافتون با پنیر و دو عدد گردو
ناهار: یه کم خورشت فسنجون با برنج و یه پیاله خوراک لوبیا و قارچ و سیب زمینی
میان وعده: چای با دو تا شیرینی خشک متوسط
این شیرینی خشک هم پنج شش تا شوهرم از خونشون اورد و البته تاکید کرد مجبووور نیستی همشو الان بخوری