۱۴۰۱/۱۲/۲۷، ۱۲:۴۰ صبح
این دو روزه برنامم ریخته به هم ولی از فردا میام رو روال
ولی اینو بگم که رفتم رو ترازو و ۶۰ بودم یعنی ۲ کیلو کمتر شدم
حالا فردا ناشتا بازم وزن میکنم دقیقشو میگم
ولی اینو بگم که رفتم رو ترازو و ۶۰ بودم یعنی ۲ کیلو کمتر شدم
حالا فردا ناشتا بازم وزن میکنم دقیقشو میگم