۱۴۰۰/۹/۱۵، ۰۳:۴۹ عصر
سیما جان اگر وگن نیستن میتونید کوکوسبزی و کشک بادمجون بپزید یا میرزا ق*ا*س*می...سوپ های بر پایه گیاهی هم زیادن، مثل دال عدس و سوپ بروکلی یا کدوحلوایی.
سبزیجات رست شده توی فر که با ادویه طعم دار شده باشن هم خوبه...
لازانیا اسفناج و قارچ یا با سویا
قورمه سبزی با قارچ بجای گوشت
و...
سبزیجات رست شده توی فر که با ادویه طعم دار شده باشن هم خوبه...
لازانیا اسفناج و قارچ یا با سویا
قورمه سبزی با قارچ بجای گوشت
و...