تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن

[Sufii]

ماهور جون الان اضافه وزن ندارم ولی دیگه نزدیک به انتهای وزن نرمال هستم...چون میخوام باردار هم بشم خیلی دوست داشتم لاغر بودم...اره این شیرینیای سالم خوبن ولی من کم نمیخورم، برش کیکم خیلی بزرگه اگه کوچیک باشه دوتا میخورم?باید اراده کنم شروع کنم کم تر خوردن و سالم خوردن...و پیاده روی...بی تحرکی خیلی بده...