۱۴۰۱/۶/۲۲، ۱۰:۳۱ صبح
دیشب کشیدم 58.6 بودم در صورتی که روز قبلش 57.9 بودم و کلی روزش زحمت کشیده بودم و غذامم رژیمی بود 
وزن من چیز عجیبیه فکر میکنم نباید خیلی روش تمرکز کنم و فقط خوردن بستنی مو کنترل کنم .. دیشب یه ریزه کوچولو بستنی خوردم.. اندازه چهارتا قاشق..

وزن من چیز عجیبیه فکر میکنم نباید خیلی روش تمرکز کنم و فقط خوردن بستنی مو کنترل کنم .. دیشب یه ریزه کوچولو بستنی خوردم.. اندازه چهارتا قاشق..