صنوبر جان چند وقت پیش تو پیج یه داروخانه یه قرصی معرفی کرد برای کاهش میل به شیرینی دوست داشتی یه تحقیقی بکن
ماهور جان تا قبل دنیا امدن پسرم تقریبا سالم میخوردیم خورشت و غذای سرخ کردتی خیلی کم الان حوصله آشپزیم کمتر شده همش هم تو فکر اینم چی درست کنم سریع میرم سمت غذاهای خورشتی و ایرانی خودمون ناهار بردن همسرمم بی تاثیر نیست
سازمان به اون بزرگی یه ناهار برای اون همه کارمند نمیتونه اوکی کنه
خوش به حالت چقدر مصرف روغنت کمه
مثلا دلم خوشه روغن مصرفیم کنجده اما حجمش زیاده
ولی با تری گلیسرید وحشتناک بالام باید یه فکر اساسی بکنم
نونا جان و الهام جان 
برای تری گلیسرید بالا دارو میدن یا با رژیم غذایی باید کنترل بشه؟
کلسترولم نرماله
ماهور جان تا قبل دنیا امدن پسرم تقریبا سالم میخوردیم خورشت و غذای سرخ کردتی خیلی کم الان حوصله آشپزیم کمتر شده همش هم تو فکر اینم چی درست کنم سریع میرم سمت غذاهای خورشتی و ایرانی خودمون ناهار بردن همسرمم بی تاثیر نیست
سازمان به اون بزرگی یه ناهار برای اون همه کارمند نمیتونه اوکی کنه
خوش به حالت چقدر مصرف روغنت کمه
مثلا دلم خوشه روغن مصرفیم کنجده اما حجمش زیادهولی با تری گلیسرید وحشتناک بالام باید یه فکر اساسی بکنم
نونا جان و الهام جان
برای تری گلیسرید بالا دارو میدن یا با رژیم غذایی باید کنترل بشه؟
کلسترولم نرماله
![[-]](http://khanumha.com/images/collapse.png)