۱۴۰۱/۶/۳۰، ۱۰:۲۲ صبح
ترازو را باتری انداختیم، امروز صبح 56.9
به پیشنهاد دوستان یه زمان ثابت برای وزن کشی در نظر گرفتم و کملا درست بود. تقریبا روزی 0.2 کیلو 200 گرم کم کرده ام.
اما، اینقدر سبزیجات میخورم که دیشب معده دردی کشیده ام که مپرس...
راستی دیروزهم تو دورهمی بچه ها شرکت کردم و یه شیرینی رو خوردم بجاش دوتا خرمای عصرمو حذف کردم.
پری جون اگر دوست داشتی بگو از وزن چندکیلو شروع کردی. من حضور ذهن ندارم.
آرزو جان گوارای وجودت
به پیشنهاد دوستان یه زمان ثابت برای وزن کشی در نظر گرفتم و کملا درست بود. تقریبا روزی 0.2 کیلو 200 گرم کم کرده ام.
اما، اینقدر سبزیجات میخورم که دیشب معده دردی کشیده ام که مپرس...
راستی دیروزهم تو دورهمی بچه ها شرکت کردم و یه شیرینی رو خوردم بجاش دوتا خرمای عصرمو حذف کردم.
پری جون اگر دوست داشتی بگو از وزن چندکیلو شروع کردی. من حضور ذهن ندارم.
آرزو جان گوارای وجودت
![[-]](http://khanumha.com/images/collapse.png)