۱۴۰۱/۹/۷، ۱۱:۰۷ عصر
یوتاب
کاسه ابگوشت خوری در نظر بگیر نصف کمترش سبزی کنار غذا میخورم سیر میشم
حالا همون حجم غذا کنارش سالاد بخورم ، انگار هیچی نخوردم
کاسه ابگوشت خوری در نظر بگیر نصف کمترش سبزی کنار غذا میخورم سیر میشم
حالا همون حجم غذا کنارش سالاد بخورم ، انگار هیچی نخوردم
دوستای گلم لطفا منو با اسم مستعارم آبگینه خطاب کنید.


![[-]](http://khanumha.com/images/collapse.png)