۱۴۰۰/۷/۱۰، ۱۱:۱۱ عصر
من این هفته پریود شدم ، وزن نمیکنم
تا دو هفته دیگه
هر روز پیاده روی و یک روز در میون باشگاه دارم.
احساس میکنم استپ وزنی پیدا کردم
فعلا حساس نمیشم
تا دو هفته دیگه
هر روز پیاده روی و یک روز در میون باشگاه دارم.
احساس میکنم استپ وزنی پیدا کردم
فعلا حساس نمیشم


![[-]](http://khanumha.com/images/collapse.png)