تبادل نظر بچه های رژیم کاهش وزن

[youtab]

عاااااشقتوووونم که قشنگ حال ادمو جا میارین.
من قدم ۱۵۵ عه واسه همین خیلییییی معلوم میشه ۱کیلو چاقی.  بعد من همیشه بین ۴۹ تا ۵۲ بودم. قبل بارداری هم ۵۵ بعد جاابه بعد زایمان از ۷۰ درجا شدم ۶۱ اما الان ۶۴
زیبا نیست ایا؟

[صنوبر۷۱]

بچه ها من سالهااا در ارزوی چاق شدن بودم ولی نهایت ۵۲ اینا میشدم یه بار خیلیی هنر کردم تا ۵۵ ام پیش رفتم ولی باز لاغر شدم اما بعد از ازدواج و در عرض نزدیک دوسال بعد از ازدواج تقریبا ۱۰ کیلو چاق شدم و ۶۱ ۲ شدم این زیباتر نیست؟
پارسال چند کیلو لاغر کردم حتی اوایل امسال به ۵۳ هم رسوندم خودمو ولی کافیه یه کم ول کنم ریع چاق میشم الانم ۵۶ ام.و یه چیزی اینکه احساس میکنم مثلا ۵۳ کیلوی الانم با ۵۳ کیلوی مجردیم فرق داره و بیشتره نمیدونم چرا

[**ماهور**]

یوتاب جونی کاملا طبیعیه. من هر زنی که زایمان کرده رو دیدم همین مدلی وزنش بالا پایین شده‌. خواهر شوهر منم هم قد تو هستش‌. خودش میگه ۶۲-۶۳ هستش الان. البته رژیم گرفت یه ۸-۹ کیلو کم کرد‌ تا به این وزنش رسیده .قبل بارداری ۵۷-۵۸ بود انگاری‌. الان که نگاش میکنم میبینم اندامش واقعا بد نیست و قابل قبوله. میدونم ادم دوست داره به وزن قبل زایمانش برگرده، کاملا هم قابل دستیابی هستش و چیز غیر ممکنی نیست. ولی طول میکشه.

---

صنوبر جون خب به ارزوت رسیدی دیگه. بده مگه؟  ولی اینکه میگی ۵۶ الانت و قبل ازدواجت باهم فرق داره منم قبول دارم‌ نمیدونم دلیلشو واقعا، ولی شاید بخاطر فعالیت جن‌.سی و عوض شدن سطح هورمونا باشه، شایدم این یه حرف عامیانه ی قدیمی باشه و دلیلش نباشه.نمیدونم

[*كيانا*]

بچه ها من میخونمتون ولی هیچی نمیگم... فقط دیگه خودتون وخامت اوضاع رو متوجه بشید..

[youtab]

واسه همینه تو جزو عزیزترینایی برام ماهور قشنگم
چون حس خوبی که میدی بهم میره تو دلم صاف

[**ماهور**]

قربونت برم یوتاب جون جونی. تو خودت قشنگ ترین و عزیزترینی دختر. به همه حس خوب میدی، بخاطر همین حس خوبی که میدی حس خوب هم میگیری. ایشالله همیشه لبت خندون باشه     

[youtab]

انقدر پرم ماهور که با حرفات گریم گرفت.........................
ممنونن ازت عزیز جاااااااانم

[لیدان]

بچه‌ها من اینجا نمیومدم اما..  ... من قدم 172 هست و وزنم همیشه روی 60 تا 61 ثابت از نظر بقیه اندام خوبی داشتم از نظر خودمم همینطور اما همیشه دلم میخواست صورتم پُرتر باشه و یکم در حد 3؛4کیلو اضافه کنم به نسبت قدم اما بقول صنوبر نمیشد که نمیشد...  راستش ما توی خونه وزنه نداریم منم نمیدونم تو این دوسال اخیر چقدر شدم اما   ...... نگم براتون من لباسها و مانتوهای مجلسی زیادی میخریدم خصوصا تو دوران عقد و سال اول ازدواجم  تا اینکه حدود یه هفته قبل میخواستم برم آتلیه دونه دونه این لباسها رو درآوردم و اشک ریختم بخاطر اینکه تمام دکمه هاشون یا بهم نمی‌رسید یا اگه میرسید خیلی ظاهر خنده داری پیدا می‌کرد م
این لباسها حتی یکبارم تن نرفته بود انا الان اینطوری بدون استفاده موند.... جالبه که همه حتی همسرم  میگن اصلا از نظر ظاهر چاق نشدی ولی نمیدونم چرا . . هی  .. خواستم درددل کرده باشم البته اینم بگما .. من تو این کرونا خیلی خیلی کم تحرک شدم

[**ماهور**]

انقدر پرم ماهور که با حرفات گریم گرفت.........................
ممنونن ازت عزیز جاااااااانم

بمیرم برات یوتاب جونم‌. نکن با خودت اینجوری دختر.....   مواظب وجود نازنینت باش   به فکر خانواده ی ۳ نفرت باش.اینو بدون نعمت بزرگیه داشتن این جمع ۳ نفره ی پر از عشق 

---

لیدان به نظرم با بدنسازی و کار با وزنه میتونی به بدنت فرم بدی‌ فکر نمیکنم رژیم کم کالری و این چیزا نیاز داشته باشی.

[Mari90]

سلام بر و بچ
کجایین؟
من میخوام دوباره رعایت کردن رو شروع کنم
بیاین به همدیگه انگیزه بدیم